Soto Kudus

Bahan:

• 1 ekor ayam kampung ukuran sedang.
• Minyak untuk menggoreng dan menumis.
• 2 liter air.
• 3 siung bawang putih, cincang halus.
• 2 batang serai, memarkan.

Bumbu Halus:

• 10 buah bawang merah.
• 10 butir merica bulat.
• 1 sdm ketumbar.
• 4 ruas jari kunyit.
• 1 sdm garam.
• 1 sdt bumbu penyedap.
• 1 sdm gula.

Pelengkap:

• 3 sdm bawang putih goreng kering.
• 2 tangkai sledri, cincang halus.
• 50 gram tauge, siram air panas lalu tiriskan.
• 2 buah jeruk nipis.
• 10 buah cabe rawit, haluskan dengan 1/2 sdt garam dan tambahkan 25 ml kecap manis.

Cara Membuat:

1. Cuci bersih ayam, potong jadi empat bagian lalu sisihkan.
2. Panaskan 3 sdm minyak, tumis bawang putih cincang sampai harum.
3. Masukkan bumbu halus, tumis kembali lalu tambahkan potongan ayam dan aduk rata.
4. Didihkan air, tuang tumisan bumbu dan ayam ke dalamnya.
5. Masak sampai ayam empuk dan bumbu meresap.
6. Tiriskan ayam lalu goreng sampai kekuningan.
7. Suwir-suwir ayam.
8. Siapkan nasi, tauge, dan suwiran ayam.
9. Siram dengan kuah panas lalu taburkan sledri dan bawang putih goreng.
10. Hidangkan dengan jeruk nipis dan sambal kecap.

Sebaik-baik shalat sunnah

Nabi shallallahu ‘alaihi wasallam bersabda, “Sebaik-baik puasa setelah puasa Ramadhan adalah puasa pada bulan Allah –Muharram. Sebaik-baik shalat setelah shalat wajib adalah shalat malam...”

An Nawawi rahimahullah mengatakan, “Ini adalah dalil dari kesepakatan ulama bahwa shalat sunnah di malam hari lebih baik dari shalat sunnah di siang hari. Ini juga adalah dalil bagi ulama Syafi’iyah (yang satu madzhab dengan kami) di antaranya Abu Ishaq Al Maruzi dan yang sepaham dengannya, bahwa shalat malam lebih baik dari shalat sunnah rawatib. Sebagian ulama Syafi’iyah yang lain berpendapat bahwa shalat sunnah rawatib lebih afdhal (lebih utama) dari shalat malam karena kemiripannya dengan shalat wajib. Namun pendapat pertama tetap lebih kuat dan sesuai dengan hadits. 

Ibnu Rajab Al Hambali mengatakan, “Waktu Tahajud di malam hari adalah sebaik-baik waktu pelaksanaan shalat sunnah. Ketika itu hamba semakin dekat dengan Rabbnya. Waktu tersebut adalah saat dibukakannya pintu langit dan terijabahinya (terkabulnya) do’a. Saat itu adalah waktu untuk mengemukakan berbagai macam hajat kepada Allah...”

‘Amr bin Al ‘Ash mengatakan, “Satu raka’at shalat sunnah di malam hari lebih baik dari 10 raka’at shalat sunnah di siang hari...” (Dikeluarkan oleh Ibnu Abi Dunya).

Ibnu Rajab mengatakan, “Di sini ‘Amr bin Al ‘Ash membedakan antara shalat malam dan shalat di siang hari. Shalat malam lebih mudah dilakukan sembunyi-sembunyi dan lebih mudah mengantarkan pada keikhlasan...” Inilah sebabnya para ulama lebih menyukai shalat malam karena amalannya yang jarang diketahui orang lain. 

Kehamilan Post Term

    

Kehamilan post term adalah kehamilan yang berlangsung >40 minggu dihitung menurut rumus Naegele dengan siklus haid rata-rata 28 hari. Bayinya disebut serotinus, partusnya disebut partus serotinus. 

Terdapat peningkatan risiko angka kesakitan dan kematian janin jika melebihi usia kehamilan 42 minggu. Insidensi/angka kejadian kehamilan post term berkisar antara 7% sampai 12% dari semua kehamilan. 

Diagnosis kehamilan lewat waktu harus benar-benar dipastikan secara akurat. Tanggal/usia kehamilan dianggap valid jika memenuhi dua atau lebih kriteria yaitu :

• Tes kehamilan positif pada 6 minggu dari HPHT
• Pengukuran CRL/crown rump length atau panjang janin pada usia 6-12 minggu dengan USG
• Pengukuran BPD/biparietal diameter atau diameter kepala janin pada usia sebelum 20 minggu dengan USG
• Pengukuran denyut jantung janin dengan doppler mulai terdengar pada 10-12 minggu

Pada dasarnya, dekat akhir kehamilan, plasenta mulai berkurang dan tidak mampu berfungsi dengan baik. Selain itu, volume cairan ketuban juga mulai menurun. Sebagai akibatnya pasokan oksigen janin menjadi sedikit dan akan menghentikan kenaikan berat badan.

Kekhawatiran dalam menghadapi kehamilan post term adalah meningkatnya resiko kesakitan dan kematian perinatal. Resiko kematian perinatal meningkat 3 kali dibandingkan dengan kehamilan aterm. Di samping itu ada pula komplikasi yang sering menyertai seperti : letak defleksi, posisi oksiput posterior, distosia bahu dan pendarahan post partum.

Riba dalam Transaksi asuransi.

Dalam sektor asuransi pun juga tidak luput dari bahaya riba. Karena dalam asuransi (konvensional) terjadi tukar menukar uang dengan jumlah yang tidak sama dan dalam waktu yang juga tidak sama. Sebagai contoh, seseorang yang mengasuransikan kendaraannya dengan premi satu juta rupiah pertahun. Pada tahun ketiga, ia kehilangan mobilnya seharga 100 juta rupiah. Dan oleh karenanya pihak asuransi memberikan ganti rugi sebesar harga mobilnya yang telah hilang, yaitu 100 juta rupiah. Padahal jika diakumulasikan, ia baru membayar premi sebesar 3 juta rupiah. Jadi dari mana 97 juta rupiah yang telah diterimanya? Jumlah 97 juta rupiah yang ia terima masuk dalam kategori riba fadhl (yaitu tukar menukar barang sejenis dengan kuantitas yang tidak sama).

Pada saat bersamaan, praktik asuransi juga masuk pada kategori riba nasi’ah (kelebihan yang dikenakan atas pertangguhan waktu), karena uang klaim yang didapatkan tidak yadan biyadin dengan premi yang dibayarkan. Antara keduanya ada tenggang waktu, dan oleh karenanya terjadilah riba nasi’ah. Hampir semua ulama sepakat, mengenai haramnya asuransi (konvensional) ini. 

Mukjizat Musa AS

Menjawab tentangan Firaun yang menuntut bukti atas kebenarannya Musa dengan segera meletakkan tongkatnya yang segera menjelma menjadi seekor ular besar yang melata menuju Firaun. Karena ketakutan melompat lari dari singgasananya melarikan diri seraya berseru kepada Musa: “Hai Musa demi asuhanku kepadamu selama delapan belas tahun panggillah kembali ularmu itu.” Kemudian dipeganglah ular itu oleh Musa dan kembali menjadi tongkat biasa.

Berkata Firaun kepada Musa setelah hilang dari rasa heran dan takutnya: “Adakah bukti yang dapat engkau tunjukkan kepadaku?”

“Ya, lihatlah.” Musa menjawab serta memasukkan tangannya ke dalam saku bajunya. Kemudian tatkala tangannya dikeluarkan dari sakunya, bersinarlah tangan Musa itu menyilaukan mata Firaun itu dan orang-orang yang sedang berada di sekelilingnya.

Firaun sebagai raja yang menyatakan dirinya sebagai tuhan tentu tidak akan mudah begitu saja menyerah kepada Musa bekas anak pungutnya walaupun kepadanya telah diperlihatkan dua mukjizat. Ia bahkan berkata kepada kaumnya yang ia khawatir akan terpengaruh oleh kedua mukjizat Musa itu bahwa itu semuanya adalah perbuatan sihir dan bahwa Musa dan Harun adalah ahli sihir yang mahir yang datang dengan maksud menguasai Mesir dan para penduduknya dengan kekuatan sihirnya itu.

Firaun dianjurkan oleh penasihatnya yang dikepalai oleh Haman agar mematahkan sihir Musa dan Harun itu dengan mengumpulkan ahli-ahli sihir yang terkenal dari seluruh daerah kerajaan untuk bertanding melawan Musa dan Harun. Anjuran tersebut disetujui oleh Firaun.

Akhirnya diadakanlah pertandingan sihir itu, maka berduyun-duyunlah penduduk kota menuju ke tempat yang telah ditentukan

Segeralah ahli-ahli sihir Firaun menunjukkan aksinya melemparkan tongkat dan tali-temali mereka ke tengah-tengah lapangan. Musa merasa takut ketika terbayang kepadanya bahwa tongkat-tongkat dan tali-tali itu seakan-akan ular-ular yang merayap cepat. Namun Allah tidak membiarkan hamba utusan-Nya berkecil hati menghadapi tipu-daya orang-orang kafir itu. Allah berfirman kepada Musa Di saat ia merasa cemas itu: 

“Janganlah engkau merasa takut dan cemas hai Musa! Engkau adalah yang lebih unggul dan akan menang dalam pertandingan ini. Lemparkanlah yang ada di tanganmu segera.”

Para ahli-ahli sihir yang pandai dalam bidangnya itu tercengang ketika melihat ular besar yang menjelma dari tongkat Nabi Musa dan menelan ular-ular dan segala apa yang terbayang sebagai hasil tipu sihir mereka. Mereka segera menyerah kalah bertunduk dan bersujud (kepada Allah) di hadapan Musa seraya berkata: 

“Itu bukanlah perbuatan sihir yang kami kenal yang diilhamkan oleh syaitan tetapi sesuatu yang digerakkan oleh kekuatan ghaib yang mengatakan kebenaran kata-kata Musa dan Harun maka tidak ada alasan bagi kami untuk tidak mempercayai risalah mereka dan beriman kepada Tuhan mereka sesudah apa yang kami lihat dan saksikan dengan mata kepala kami sendiri.”

Firaun raja yang congkak dan sombong yang menuntut persembahan dari rakyatnya sebagai tuhan segera membelalakkan matanya tanda marah dan jengkel melihat ahli-ahli sihirnya begitu cepat menyerah kalah kepada Musa bahkan menyatakan beriman kepada Tuhannya dan kepada kenabiannya serta menjadi pengikut-pengikutnya.

Nabi Musa yang telah mengalahkan ahli-ahli sihir dengan kedua mukjizatnya makin meluas pengaruhnya, sedang Firaun dengan kekalahan ahli sihirnya merasa kewibawaannya merosot dan kehormatannya menurun. Ia khawatir jika gerakan Musa tidak segera dipatahkan akan mengancam keselamatan kerajaannya dan kekuasannya.

Akhirnya kesabaran Nabi Musa sampai pada puncaknya, melihat Firaun dan pembantu-pambantunya tetap bersikeras menentang dakwahnya, mendustakan risalahnya dan makin melakukan tindakan kejamnya terhadap kaum Bani Israil terutama para pengikutnya yang menyembunyikan imannya karena ketakutan dengan kejaran Firaun dan pembalasannya yang kejam dan tidak berperikemanusiaan. 

Berdoalah Nabi Musa, memohon kepada Allah: “Ya Tuhan kami, Engkau telah memberi kepada Firaun dan kaum kerabatnya kemewahan hidup, harta kekayaan yang meluap-luap dan kenikmatan duniawi, yang kesemuanya itu mengakibatkan mereka menyesatkan manusia, hamba-hamba-Mu, dari jalan yang Engkau ridhai dan tuntunan yang Engkau berikan. Ya Tuhan kami, binasakanlah harta-benda mereka dan kunci matilah hati mereka. Mereka tidak akan beriman dan kembali kepada jalan yang benar sebelum melihat siksaan-Mu yang pedih.”

Berkat doa Nabi Musa dan permohonannya yang diperkenankan oleh Allah, maka kerajaan Firaun akhirnya dilanda krisis keuangan dan makanan, yang disebabkan keringnya sungai Nil sehingga tidak dapat mengairi sawah-sawah dan ladang-ladang di samping serangan hama yang ganas yang telah menghabiskan padi dan gandum yang sudah menguning dan siap untuk dipanen.

Belum selesai krisis keuangan dan makanan selesai datang banjir yang besar disebabkan oleh hujan yang turun dengan derasnya, sehingga menghanyutkan rumah-rumah, gedung-gedung dan membinasakan binatang-binatang ternak. Dan sebagai akibat dari banjir itu, bermacam-macam wabah dan penyakit yang menjangkiti dan merisaukan masyarakat seperti hidung berdarah dan lain-lain. Kemudian datanglah barisan kutu-kutu busuk dan katak-katak yang menyerbu ke dalam rumah-rumah sehingga mengganggu ketenteraman hidup mereka, menghilangkan kenikmatan makan, minum dan tidur, disebabkan menyusupnya binatang-binatang itu ke dalam tempat-tempat tidur, hidangan makanan dan di antara sela-sela pakaian mereka.

Pada waktu azab menimpa dan bencana-bencana itu sedang melanda berdatanglah mereka kepada Nabi Musa minta pertolongannya demi kenabiannya, agar memohonkan kepada Allah mengangkat bala itu dari mereka dengan perjanjian bahwa mereka akan beriman dan menyerahkan Bani Israil kepada Nabi Musa sekirannya mereka dapat ditolong dan terhindar dari azab bala itu.

Akan tetapi begitu bala-bala itu tercabut dari mereka dan hilanglah gangguan yang diakibatkan olehnya, mereka mengingkari janji mereka dan kembali bersikap memusuhi dan menentang Nabi Musa, seolah-olah apa yang terjadi bukanlah karena doa dan permohonan Musa kepada Allah tetapi karena hasil usaha mereka sendiri.

Mendengarkan muratal Saat Haid

Seorang muslimah yang sedang haid atau nifas dilarang membaca dan menyentuh mushaf. Tentu jauh dari Al-Qur’an rasanya tidak enak bagi muslimah yang telah terbiasa dekat dengannya. 

Kendatipun tak boleh menyentuh Al-Qur’an, wanita haid masih boleh mendengarkan bacaan Al-Qur’an, baik melalui kaset maupun dibaca oleh orang lain secara langsung. Jika wanita haid tidak dapat membaca Al-Qur’an maka hal yang dapat dilakukan ialah mendengarkan Al-Qur’an melalui kaset, radio atau pun MP3 beserta artinya. Amalan ini bisa dilakukan kapan saja dan dimana saja. Bisa dilakukan saat memasak, membersihkan rumah, saat dalam perjalanan dan kegiatan lainnya. Agar hati tak gersang dan kosong perbanyaklah mendengarkan ayat-ayat dalam Al-Qur’an. 

Menurut beberapa penelitian mendengarkan Al-Qur’an terbukti mampu mendatangkan ketenangan sampai 97% bagi mereka yang mendengarkannya. Mendengarkan Al-Qur’an juga mampu mengasah ingatan otak dan membiasakan telinga mendengarkan hal yang baik. Sehingga wanita yang sedang haid saat berpuasa masih bisa mengerjakan kegiatan sehari-hari dan mendapatkan pahala.

Hal ini juga dapat meningkatkan kinerja otak. Karena Al-Qur’an yang didengarkan secara berkala dapat mengasah otak kita. Serta menambah hafalan kita. Tak ada kerugian saat kita mendengarkan muratal dan menghafalkannya.

Keutamaan Merawat Orang Tua daripada Berjihad

Anak lelaki satu-satunya dalam keluarga lebih diutamakan untuk menjaga orang tuanya daripada pergi berjihad.

Pernah seorang sahabat radhiyallahu ‘anhu, yaitu Jaahimah, datang kepada Rasulullah Shalallahu ‘Alaihi Wasallam kemudian berkata : “Wahai Rasulullah, saya ingin (berangkat) untuk berperang, dan saya datang (ke sini) untuk minta nasihat pada anda.” Maka Rasulullah Shalallahu ‘Alaihi Wasallam bersabda : “Apakah kamu masih memiliki Ibu?” Berkata dia : “Ya.” Bersabda Rasulullah Shalallahu ‘Alaihi Wasallam : “Tetaplah dengannya karena sesungguhnya surga itu di bawah telapak kakinya.” (HR. Nasa’i dan Ahmad)

Dalam hadits lain juga disebutkan bahwa seorang laki-laki datang kepada Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam meminta ijin kepadanya untuk ikut berjihad. Maka Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam bertanya kepadanya : “Apakah kedua orang tuamu masih hidup?” Dia menjawab : “Ya.” Maka Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam berkata kepadanya : “Berjihadlah (dengan berbakti) pada keduanya.” (HR. Bukhari dan Muslim)

Merupakan salah satu sebab keridhaan Allah

Rasulullah Shalallahu’Alaihi Wassallam bersabda : “Keridhaan Rabb (Allah) ada pada keridhaan orang tua dan kemurkaan Rabb (Allah) ada pada kemurkaan orang tua.” (HR. Tirmidzi)

Yang Harus Dilakukan Saat Mengalami Kehamilan Ganda/Kembar

Untuk ibu yang sedang mengalami kehamilan ganda, pemeriksaan antenatal harus lebih sering dilakukan. Mulai kehamilan 24 minggu pemeriksaan dilakukan tiap 2 minggu, sesudah kehamilan 36 minggu tiap minggu, sehingga tanda-tanda preeklampsi dapat diketahui secara dini dan penanganan dapat dikerjakan dengan segera. 

Setelah kehamilan 30 minggu, perjalanan jauh dan koitus sebaiknya dihindari karena dapat merupakan faktor predisposisi partus prematurus. Anemia hipokrom tidak jarang terjadi pada kehamilan kembar karena kebutuhan besi 2 bayi dan penambahan volume darah ibu sangat meningkat. Pemberian sulfas ferosus 3×100 mg secara rutin perlu dilakukan. Selain zat besi dianjurkan untuk memeberikan asam folik sebagai tambahan.

• Beberapa hal yang perlu diketahui dalam persalinan kehamilan ganda, sebagai berikut :
• Posisi janin pertama harus ditentukan saat masuk kamar bersalin.
• Bila janin pertama letak lintang atau letak sungsang maka persalinan diakhiri dengan SC.
• Bila janin pertama letak kepala, dapat dipertimbangkan persalinan pervaginam.
• Bila janin pertama letak sungsang dan janin letak kepala, dikhawatirkan terjadi interlocking sehingga persalinan anak pertama mengalami “after coming head”.
• Setelah janin pertama lahir, biasanya kontraksi uterus menghilang atau berkurang sehingga tidak jarang bahwa kontraksi uterus perlu diperkuat dengan pemberian oksitosin infuse setelah dipastikan anak ke II dapat lahir pervaginam.

Mekanisme interlocking pada persalinan kembar dapat menyebabkan beberapa komplikasi antara lain :

• Hipertensi dalam kehamilan
• Anemia
• Polihidramnion
• Persalinan preterm
• Persalinan macet akibat interlocking atau collision bagian terendah janin
• Mortalitas perinatal meningkat

Filet Kakap Saus Tauco

Bahan:

• 200 gr kakap fillet, iris tipis
• 4 buah tahu putih, belah empat, goreng ½ matang, tiriskan
• 3 buah cabe merah besar, buang bijinya, potong serong tipis
• 1 btg loncang, potong serong
• 6 sdm terigu
• Minyak goreng secukupnya

Bumbu:

• 3 sdm tauco 
• 1 buah bawang bombay, iris-iris melintang
• 3 siung bawang putih, memarkan
• 2 sdm saus tiram
• 1 sdm gula pasir
• 1 sdm kecap ikan
• Garam secukupnya
• Lada secukupnya
• Larutan sagu: larutkan ½ sdm tepung sagu bersama ½ gelas air

Cara memasak:

1. Bubuhi ikan dengan lada dan garam.
2. Taburi terigu, goreng ½ matang, kemudian tiriskan. 
3. Panaskan minyak, tumis bawang bombay dan bawang putih sampai berbau harum.
4. Masukkan kakap dan tahu, irisan cabe dan loncang.
5. Tambahkan tauco, saus tiram, kecap ikan, gula dan garam, aduk rata.
6. Tuangkan larutan tepung sagu, aduk hingga rata, masak sampai matang, angkat.
7. Hidangkan.

Manfaat wirid Al-Waaqi’ah

Wirid surah Al-Waaqi’ah memiliki beberapa manfaat sebagai berikut.

1. Barangsiapa membaca surah Al-Waaqi’ah pada setiap hari dan malam sebanyak 40 kali, selama 40 hari pula, maka Allah akan memberikan rezekinya mengalir terus dari berbagai penjuru.
2. Berpuasa selama seminggu dimulai pada hari Jumat. Setiap selesai shalat fardhu bacalah surah Al-Waaqi’ah ini sebanyak 25 kali hingga sampai malam Jumat berikutnya. Pada malam Jumat berikutnya, selepas shalat Maghrib bacalah surah ini sebanyak 25 kali, selepas shalat Isya bacalah surah ini 125 kali diikuti dengan sholawat Nabi 1000 kali. Setelah selesai amalan, hendaklah memperbanyakkan sedekah. Kemudian jadikan surah ini amalan rutin pada waktu pagi dan petang. Insya Allah rezeki akan mengalir seperti air bah.
3. Bila orang membiasakan membaca surah ini setiap malam satu kali, maka dia dijauhkan dari kemiskinan. Bila di baca 14 kali setiap selesai shalat Asar, maka akan memperoleh kekayaan yang berlimpah ruah. Jika dibaca surah  ini sebanyak 41 kali segala hajat yang berkaitan dengan rezeki akan terkabul.
4. Surah ini jika dibaca di sisi orang yang sedang sekaratul maut, insya Allah akan mempermudah roh keluar dari jasadnya. Jika dibaca di sisi orang sakit, diringankan sakitnya. Jika ditulis, kemudian dipakaikan kepada orang yang hendak bersalin, insya Allah segera melahirkan dengan mudah.
5. Jika membaca surah ini sebanyak 3 kali selepas shalat Subuh dan 3 kali selepas shalat Isya. Insya Allah dalam waktu setahun ia akan dijadikan seorang hartawan yang dermawan.

Adapun doa setelah membaca surah Al-Waaqi’ah lafaznya seperti dibawah ini:

1. Bismillahir rahmanir rahiim
2. Allahumma rabbanaa anzil ‘alainaa maa ‘idatam minas samaai takuunu lanaa ‘iidal li awwalinaa
3. wa aakhirinna wa aayatam minka warzuqnaa wa anta khairur raaziqiin.
4. Allahumma inkaana rizqunaa fil ardhi fa akhrijhu wa inkaana rizqunaa fis samaai fa anzilhu
5. wa inkaana rizqunaa fil maai wal bahri fa athli’hu wa inkaana rizqunaa ba’iidan faqarribhu
6. wa inkaana rizqunaa qaliilan fa aktsirhu wa inkaana rizqunaa a’asiran fayassirhu lanaa wal tanqulnaa ilaihi haitsu
7. maakaana bifadh-lika wajuudika wakaramika birahmatika yaa arhamar rahimin.

Artinya:

1. “Dengan menyebut nama Allah yang maha Pemurah dan Pengasih”
2. “Ya Allah, turunkanlah untuk kami hidangan dari langit yang akan menjadi hari raya bagi kami, yaitu;
3. bagi orang-orang yang bersama kami, dan yang hidup sesudah kami, serta menjadi bukti kekuasaan-Mu, berilah rezeki
4. bagi kami, karena Engkau sebaik-baik pemberi rezeki.”
5. “Ya Allah, jika rezeki untuk kami berada di langit, segeralah diturunkan, jika berada di bumi, segeralah dikeluarkan,
6. jika berada di dalam air dan lautan segeralah ditampakkan padaku, jika rezeki untuk kami berada di tempat yang jauh,
7. segeralah didekatkan padaku, jika keadaannya hanya kecil/sedikit, maka tambahkanlah yang besar/banyak, dan jika jalannya
8. sulit sampai pada kami, maka buatlah kemudahan bagi kami, serta pindahkanlah rezeki itu ke tempat kami (dimana kami berada), 
9. dengan fadhal, belas kasihan serta kemurahan Engkau, dan dengan rahmat Engkau hai Zat Yang Paling Belas-Kasihan.

Martin Luther King, Jr. [Pendeta dan Aktivis HAM]

Pendeta Martin Luther King, Jr., Ph.D. lahir di Atlanta, Georgia, Amerika Serikat, 15 Januari 1929 dan meninggal di Memphis, Tennessee, Amerika Serikat, 4 April 1968 pada umur 39 tahun. Ia dilahirkan dari pasangan Pendeta Martin Luther King, Sr. dan Alberta Williams King. Dia menikah dengan Coretta Scott pada tanggal 18 Juni 1953. Dia lulus dari Morehouse College dengan gelar Bachelor of Arts (dalam bidang Sosiologi) pada tahun 1948, dan dari Seminari Teologi Crozer di Chester, Pennsylvania dengan gelar Bachelor of Divinity (Sarjana Teologi) pada tahun 1951. Dia meraih gelar Ph.D.nya dalam teologi sistematika dari Universitas Boston pada tahun 1955.

King merupakan penerima Nobel, pendeta Baptis dan aktivis HAM warga Afrika-Amerika. Dia adalah salah seorang pemimpin terpenting dalam sejarah Amerika Serikat dan dalam sejarah non-kekerasan pada zaman modern, dan dianggap sebagai pahlawan, pencipta perdamaian dan keadilan oleh banyak orang di seluruh dunia. Satu setengah dekade setelah pembunuhan terhadapnya pada tahun 1968, Amerika Serikat menetapkan sebuah hari libur untuk memperingatinya, Hari Martin Luther King.

King adalah seorang pendeta di Gereja Baptis Montgomery, Alabama yang berjuang melawan diskriminasi rasial. Pada tahun 1963, King memimpin demonstrasi pemboikotan bus di Birmingham. Pemboikotan itu dilakukannya tanpa menggunakan kekerasan. Ia mengikuti prinsip-prinsip Mahatma Gandhi yang melakukan perlawanan dengan menghindari kekerasan. Untuk beberapa tahun, ia membuat kesuksesan besar, tetapi secara berangsur-angsur orang-orang kulit hitam muda menjauhinya karena mereka tidak dapat menerima antikekerasannya. Sebaliknya, King tidak pernah berhenti dan meluaskan programnya. 

Akibat aksinya dalam menentang diskriminasi terhadap orang-orang kulit hitam, King pun dipenjarakan di penjara Birmingham. Di penjara, ia menulis surat yang diberi judul, “Surat dari Penjara Birmingham.” Dalam suratnya, King menyatakan bahwa ia merasa dipanggil untuk menyuarakan suara kenabian terhadap ketidakadilan yang terjadi pada zamannya. Ia juga mengritik orang-orang yang tidak setuju terhadap pemboikotan Bus di Birmingham. Baginya, mereka adalah orang-orang yang tidak peka dan tidak dapat melakukan analisis terhadap penyebab utama dari pemboikotan itu. Menurut King, mereka terbuai dalam keadaan yang terjadi dan tidak mampu mendobrak dominasi kekuasaan orang-orang kulit putih.

Ia tidak hanya berjuang melawan diskriminasi orang-orang kulit hitam, tetapi juga menentang tanah milik dan Perang Vietnam. Kebesaran King terutama terletak pada impian tinggi dan gaya spektakulernya sebagai seorang pendeta. Pidatonya dengan judul “Saya Memiliki Impian” pada pawai berbarisnya ke Washington, DC (28 Agustus 1963) membuatnya semakin terkenal. Ia dipuja dengan banyak gelar terhormat. Pada 1963, ia menerima Penghargaan Nobel Perdamaian. Ia ditembak hingga meninggal dunia ketika ia melakukan aksi di Memphis pada 4 April 1968. Guncangan dari kematiannya menyebabkan banyak kerusuhan dan bentrokan di berbagai kota di seluruh Amerika Serikat.

Orang-orang Negro telah mengalami perbudakan sejak awal berdirinya Amerika. Kondisi ini terus bertahan meskipun Thomas Jefferson, dalam Declaration of Independence menyuarakan, “All men are created equal; that they are endowed by their Creator with certain unalienable rights; that among these are life, liberty, and the pursuit of happiness.”

Deklarasi tersebut seharusnya menjamin kebebasan dan persamaan hak. Meski demikian, para budak yang kebanyakan dibawa dari Afrika tidak serta-merta mendapatkan haknya. Mereka harus mengalami perjuangan yang begitu panjang sebelum akhirnya beroleh persamaan hak. Mereka tidak memiliki peluang untuk memilih pemimpin, memulai usaha, memiliki rumah sendiri, bahkan bersekolah. Mereka tidak bisa menjalani kehidupan yang mereka inginkan.

Kondisi paling parah dialami oleh orang-orang Negro di wilayah selatan. Berbeda dengan saudara-saudara mereka di tanah utara yang beroleh kebebasan dalam banyak hal pasca-Perang Sipil Amerika, kaum Negro di selatan harus menerima perlakuan yang ditetapkan oleh Supreme Court sebagai “terpisah namun sederajat.” Kaum Negro di selatan memang bisa menikmati sejumlah fasilitas yang ada, namun fasilitas mereka terpisah dari orang-orang kulit putih. Mereka tidak bisa bekerja bersama orang kulit putih, hidup di lingkungan yang sama, bahkan tidak bisa bersekolah di sekolah yang sama dengan orang-orang kulit putih.

Tahun 1955 menjadi titik mula pergerakan yang dipimpin oleh Dr. King. Pada tanggal 1 Desember 1955, Rosa Parks, seorang penjahit pakaian, menaiki sebuah bus. Kelelahan akibat berbelanja, Ny. Parks sama sekali tidak mengindahkan seruan pengemudi bus untuk memberi tempat duduknya pada penumpang berkulit putih. Akibatnya, Ny. Parks, yang juga anggota jemaat gereja tempat Dr. King melayani, ditahan karena dianggap menentang hukum. Ia dipaksa untuk membayar denda sebesar sepuluh dolar Amerika. Peristiwa inilah yang kemudian menyulut kemarahan kaum Negro. Semua bus di Montgomery kini berubah menjadi simbol penghinaan, ketidakadilan, dan ketidaksetaraan.

Dr. King dan rekan-rekan sekoleganya melihat peristiwa ini sebagai kesempatan yang sangat baik untuk bergerak. Ia memanfaatkan gerejanya sebagai pusat pergerakan protes terhadap ketidakadilan yang selama ini mereka terima. 

Meskipun terbakar oleh rasa kesal, Dr. King tidak serta-merta menyerukan revolusi. Dalam menjalankan aksi protesnya, Dr. King mengadopsi gaya tokoh besar India, Mohandas Gandhi yang dikenal juga sebagai Mahatma Gandhi (tokoh asal India yang juga menginspirasi Lennon). Perjuangan menuntut keadilan dan kesetaraan ini pun dilakukan dengan jalan damai. Aksi yang mereka gelar meliputi segala tindakan antikekerasan dan sikap pasif terhadap hukum yang dinilai tidak adil. 

Seiring dengan terpilihnya Dr. King sebagai presiden Montgomery Improvement Association pada 5 Desember 1955, secara resmi pula dia menjadi juru bicara aksi boikot yang dilancarkan. Ia menyerukan kepada seluruh kaum Negro di Montgomery untuk tidak lagi menaiki bus. Aksi ini terus berlangsung selama 382 hari. Setiap orang negro memilih untuk berjalan demi mendapatkan kebebasan dan keadilan. 

Pada 28 Agustus 1963, Dr. Martin Luther King, Jr. menyampaikan pidatonya yang monumental. Pada hari yang cukup cerah itu, di hadapan lebih dari 250.000 orang, seperlimanya kulit putih, yang berkumpul di Lincoln Memorial, Dr. King membakar semangat orang-orang yang hadir.

Semula, Dr. King sudah mempersiapkan pidato pendek yang formal untuk orang-orang Afro-Amerika dalam rangka mewujudnyatakan kemerdekaan mereka dalam masyarakat yang terbelenggu oleh diskriminasi. Hanya saja, seruan Mahalia Jackson, seorang penyanyi gospel membuatnya menyampaikan seruan yang kemudian menjadi pernyataan hak-hak sipil di Amerika. Pidato monumental tersebut dikenal sebagai “I Have A Dream.”

Pernah juga ia ditangkap bersama Ralph Abernathy karena melakukan demonstrasi tanpa izin. Dan selama sebelas hari mendekam dalam penjara, ia menulis suratnya yang terkenal dari balik penjara Birmingham. Sepanjang hidupnya, sampai ia meninggal pada 4 April 1968, Dr. King telah dipenjara sebanyak dua puluh kali dan empat kali mengalami siksaan akibat perjuangannya.

“Jika Anda tidak dapat terbang maka berjalanlah, 

jika Anda tidak dapat berjalan maka merangkaklah, 

namun apapun yang Anda lakukan Anda harus tetap bergerak maju.”   

–Martin Luther King, Jr

 

Jelang aksi protes berikutnya guna memperjuangkan hak para pekerja kebersihan kulit hitam di Memphis, Tennessee, Dr. King harus menemui ajalnya. Sore hari pada tanggal 4 April 1968, ketika berdiri di balkon Lorraine Motel, James Earl Ray menembaknya, tepat di bagian tenggorokan. Penembakan tersebut terjadi sekitar pukul 18:01. Ia dinyatakan meninggal di Rumah Sakit St. Joseph pukul 19:05.

Amerika berkabung kehilangan pejuang hak yang gigih ini. Presiden Lyndon B. Johnson menyerukan hari berkabung nasional untuk mengenang pemimpin perjuangan hak sipil ini. Untuk menghormati perjuangannya, setiap hari Senin pada pekan ketiga bulan Januari, dinyatakan sebagai hari Martin Luther King, Jr. Hari libur nasional ini diresmikan pada 2 November 1986.

“Kegelapan tidak bisa mengusir 

kegelapan, hanya cahaya yang bisa melakukannya. 

Kebencian tidak akan mampu 

menghapus kebencian, hanya cinta yang mampyu melakukannya.”  

–Martin Luther King, Jr.

Kado Terakhir

Ketika sedang sendirian, aku sering bertanya dalam hati tentang arti kebahagiaan. Bagiku, kebahagian itu dilihat dari siapa saja yang ada di sekitar kita. Dan menurutku, dalam hidupku seharusnya hanya ada orang-orang yang berarti. Namun sayangnya kebahagiaan yang kumiliki rasanya telah dinodai oleh pikiranku sendiri. 

Dulu aku punya keluarga yang lengkap. Ada ayah, ibu, dan seorang kakak laki-laki. Tetapi kakak laki-lakiku ini sangat berbeda. Dia bagaikan penghalang kebahagiaan dalam hidupku, bukan karena dia pintar ataupun bisa merebut kasih sayang orangtuaku. Melainkan karena dia cacat mental. Namun dari dia, aku belajar akan satu hal, satu hal yang membuatku sadar bahwa selama ini ternyata dia adalah malaikat dalam hidupku yang berwujud manusia.

Kakakku telah menderita cacat mental sejak lahir dalam arti kata bodoh, idiot, dan sering membuatku malu sebagai adik. Tidak ada yang bisa kubanggakan dari dia, umurnya lima tahun lebih tua dariku, tapi dia seperti ketinggalan 10 tahun dariku. Mungkin karena alasan itulah, sehingga ibuku sampai harus rela menunda kelahiranku 5 tahun kemudian, hanya demi merawat kakakku tersebut. Dalam bahasa kedokteran, kakakku itu terkena down syndrom yang membuat kecerdasannya tidak berkembang sempurna. Sedangkan bagiku tidaklah penting apa penyakit yang dia bawa sejak lahir, yang jelas aku selalu merasa malu jika dia berada di dekatku.

Aku selalu berkata pada ibuku, kalau mau menjemputku di sekolah, jangan pernah membawa kak Rory atau aku tak akan pernah pulang bersama mereka. Namun ibuku tetap tidak perduli dan membawa serta kak Rory ke sekolah untuk menjemputku. Sehingga akhirnya setiap kali mereka datang, aku kabur lewat gerbang belakang sekolah dan memilih pulang dengan berjalan kaki.

Sesampainya di rumah, ibuku akan marah padaku dengan kata-kata yang sama,

“Rosie, kamu ini tidak tahu berterima kasih, ibu dan kakakmu sudah bersusah payah menjemputmu, kenapa malah kabur?”

“Siapa bilang Rosie kabur?”

“Dengar Rosie, walau kakakmu seperti itu, tapi dia itu tidak pernah lupa akan muka adiknya yang lari dari dia.” 

Aku terdiam dan hanya membayangkan ketika kak Rory menunjuk-nunjukkan tangannya saat aku berusaha lari dari mereka.

“Lagi pula siapa yang suruh datang dengan kak Rory, Rosie kan malu punya kakak idiot seperti itu.. Rosie sudah bilang jangan menjemput kalau ada kak Rory,” teriakku sambil langsung berlari dan masuk ke dalam kamar.

Aku tak pernah peduli apakah kalimat yang kuucapkan itu bisa membuat kak Rory paham bahwa aku tidak suka ketika ada dia di dekatku. Tapi kata-kataku tadi cukup membuat ibuku marah. Aku tak peduli, pokokya aku tidak mau terus-terusan diledeki teman-teman karena punya kakak idiot seperti dia.

Sebenarnya kak Rory sama sekali tidak jahat dan tidak selalu membuatku repot. Dalam kesehariannya dia bisa makan sendiri, bisa mandi sendiri dan bisa main sendiri tanpa perlu ditemani siapa-siapa. Kalau tiba-tiba dia muncul saat aku sedang asyik menonton TV, aku akan langsung menyuruhnya pergi, tapi dengan mimik wajahnya yang tolol dan mukanya yang culun, dia malah memaksa untuk ikut nonton bersamaku. Karena kesal akupun berteriak,

“Ah, Kak Rory... pergi sana, aku malas sekali nonton bersamamu... sana pergi..”

“Rosie... ke... ke... kenapa benci sama kakak...?” kata dia sepatah-patah.

Aku terdiam. Sebenarnya tidak ada alasan kenapa aku harus membencinya. Aku hanya merasa, hidupku ini tak seperti teman-temanku yang lain. Punya kakak yang normal, bisa diandalkan, dan bisa jadi teman ngobrol yang menyenangkan. Tapi kakakku... rasanya mustahil.

Akhirnya aku mengalah dan pergi dari ruang tamu, membiarkan dia menonton TV sendiri.

Dulu, aku tidak begitu peduli dan tidak pernah sebenci itu kepada kak Rory, sewaktu kecil, aku sering bermain boneka bersamanya, bermain lari-larian atau menonton TV bersama. Aku merasa semua baik-baik saja dengan dia, sampai akhirnya ketika aku mulai menginjak remaja dan pindah ke Sekolah Menengah Pertama (SMP), semua menjadi berubah. 

Awalnya teman-temanku tak ada yang tahu kalau kak Rory itu idiot, sampai akhirnya seiring berjalannya waktu, banyak yang melihat sendiri seperti apa kakakku, hal ini terjadi ketika ibu menjemputku sambil membawa serta kak Rory. Aku mulai merasa malu. Di belakangku, teman-temanku mulai suka membicarakan tentang aku dan kak Rory. Setiap kali disuruh pak guru untuk maju ke depan kelas dan mengerjakan soal di papan tulis dan aku gagal, pasti ada suara teriakan dari belakang yang membuatku sakit hati.

“Pantas tidak bisa, kakaknya saja idiot, apalagi adiknya.”

Mendengar itu, aku jadi ingin marah dan ingin segera pulang ke rumah, kalau dulu kak Rory langsung mengajakku bermain boneka, kali ini boneka yang dia berikan kepadaku, langsung kulempar.

“Jangan main bersamaku lagi...”

“Ke... kenapa?” tanya kak Rory.

“Aku malu punya kakak idiot sepertimu...”

Dia terdiam. Mungkin berpikir apa salahnya kepadaku. Tapi aku tak peduli. Jadi mulai saat itu setiap kali dia mengajakku bermain, aku akan marah dan menolaknya. Ibuku selalu menyuruhku menemani kak Rory bermain tapi aku malah menangis.

“Ibu, kenapa sih Rosie punya kakak cacat seperti itu, Rosie jadi malu, di sekolah teman-teman sering meledek Rosie... idiot, bego, begini, begitu, Rosie malu...”

Tapi ibu malah menamparku, sedangkan kak Rory yang melihat hal itu langsung menarik tangan ibuku.

“Rosie, berani-beraninya kamu bicara seperti itu kepada ibu dan kakakmu...”

“Salah apa Rosie, apakah salah kalau bicara jujur bahwa Rosie malu... sangat malu punya kakak seperti itu... cacat, bego, idiot...” teriakku sambil lari ke kamar.

Ibuku hanya bisa memeluk kak Rory, kakakku yang walaupun cacat mental, dia pasti mengerti raut wajahku yang emosi dan marah. Ibuku pun menangis dan kak Rory kemudian membelai rambut ibu dengan pelan seperti membelai kucing yang sering dia temukan di jalan.

Ayahku, bekerja di pertambangan sehingga jarang pulang. Ketika pulang pun, dia lebih banyak menghabiskan waktu bersama kakakku yang cacat, padahal aku juga anaknya, tapi kasih sayang kepadaku cuma sebatas memberi jatah uang saku dan cium di kening, berbeda dengan kak Rory yang diperlakukan bagaikan anak emas. Sebenarnya aku tidak merasa iri dengan hal ini, yang penting aku mendapat uang saku. Sedangkan ibu tidak akan mau memberiku uang saku kalau aku tidak mau berbaikan dengan kak Rory.

Suatu ketika, aku mulai merasakan jatuh cinta. Di sekolah seberang, ada anak yang sangat kusuka namanya Bima. Aku sering melihat dia bermain basket bersama anak-anak di sekolahku. Demi bisa berkenalan dengan Bima, aku bahkan rela menjadi volunteer bagi klub basket sekolah yang tugasnya membawakan minum bagi para pemain basket. Aku sadar kalau aku tidak cantik tapi juga tidak jelek-jelek amat. Satu hal yang aku sangat yakin bahwa cinta yang tulus pasti kelak akan terbalas.

Tanpa kusadari, ternyata Bima sering memperhatikan aku ketika sedang berjalan kaki pulang ke rumah, sedangkan dia biasanya mengendarai sepeda motor. Entah merasa kasihan atau memang suka denganku, akhirnya suatu hari dia menawariku tumpangan. Astaga, hatiku merasa sangat berbunga-bunga. Namun aku sadar, akan jadi masalah kalau dia sampai ke rumahku dan bertemu dengan kak Rory yang cacat mental, sehingga setiap kali diantar pulang, aku minta diturunkan agak jauh dari rumah. Karena kak Rory selalu berlari menyambutku setiap kali aku pulang. Bisa dibayangkan, apa jadinya kalau Bima sampai tahu bahwa aku mempunyai seorang kakak yang cacat mental, dia pasti akan menjauhiku.

Waktu berlalu dan tanpa terasa, aku semakin dekat dengan Bima. Dan suatu ketika dia mengundangku untuk hadir sebagai tamu istemewa di perayaan ulang tahunnya. Aku sungguh merasa sangat tersanjung dan tentunya aku harus mulai memikirkan hadiah yang istemewa untuk Bima. 

Dari teman-teman, aku mendapatkan info bahwa Bima paling suka dengan helm sport, tapi harganya mahal sekali, dan aku tahu tabunganku tak akan cukup untuk membeli helm seperti itu. Aku pun mulai memikirkan hadiah lain yang lebih terjangkau untuk kuberikan pada Bima. Hari itu sambil terpaksa menemani kak Rory main, aku berpikir keras kira-kira dengan uang tabunganku yang jumlahnya tak seberapa itu, aku bisa membeli apa sebagai hadiah untuk Bima nanti. 

Kak Rory yang memperhatikan aku bengong cukup lama lalu bertanya,

“Kok mm... main monopolinya lama, A... a... adik bengong ya...?” Tanya kak Rory yang meskipun idiot tapi jago sekali main monopoli.

“Mau tau aja.” Kataku sambil melanjutkan main monopoli.

Tiba-tiba aku jadi berpikir, mungkinkah kak Rory yang idiot ini punya uang untuk disumbangkan padaku agar bisa beli helm sport?

“Eh, Kak Rory punya uang tidak?” tanyaku, dan dia spontan menyodorkan uang mainan monopoli.

“Uang beneran dong Kak, bukan uang seperti ini, kalau yang begini aku juga punya banyak...”

“U... u... uang, u... un... untuk apa?” tanya kak Rory dengan logatnya yang khas.

“Punya uang tidak...?” tanyaku kesal.

Tiba-tiba dia berlari ke kamarnya dan kembali lagi dengan membawa toples yang penuh berisi uang.

“Ini... u... u... untuk Adik...”

“Wah, banyak sekali, apakah uang ini hasil tabungan Kakak selama ini, banyak sekali...?”

“Ss... ss... semua untuk A... a...  adik... k... kakak kasih...”

“Yakin...?”

“Iya... ta... tapi temani kakak bb... beli permen di ss... supermarket...”

“Ah, hanya itu syaratnya... gampang sekali. Ayo berangkat,” kataku sambil menggandeng dia ke supermarket terdekat.

Akhirnya berkat kak Rory, aku bisa membeli hadiah terindah untuk Bima. Rasanya bahagia sekali, tapi aku tahu, Bima pasti akan mengundang banyak orang pada perayaan ulang tahunnya nanti, jadi aku harus tampil istimewa di hari itu, aku harus dandan yang cantik dan benar-benar terlihat hebat di pesta ulang tahunnya.

Hingga akhirnya, tibalah momen yang sangat kunantikan itu.

“Mau kemana Rosie?” tanya ibu yang sedang menonton TV bersama kak Rory.

“Mau ke ulang tahun teman. “

“Kamu mengambil uang kakakmu, ya?” tanya ibu.

“Tidak kok, dia sendiri yang memberikannya ke Rosie, kalau tidak percaya ibu bisa tanya sendiri ke kak Rory...”

“Ooo... pantas saja uang tabungannya habis, kamu tahu tidak, dia menabung uang itu untuk membeli kado ulang tahun untukmu minggu depan...” kata ibu yang langsung membuatku sadar bahwa minggu depan aku akan berulang tahun.

“Ooo... iya, tapi sama saja kan uangnya juga ke Rosie sekarang.”

“Ulang tahun temanmu lokasinya dimana Rosie...?”

“Di samping sekolah, di Green Caffee. Kak Rory sudah tahu tempatnya, kan sering minta dibelikan es di sana...”

“Ya sudah, tapi jangan sampai larut malam ya...”

Akhirnya aku bebas untuk pergi ke ulang tahun Bima. Sesampainya disana, ternyata aku benar, banyak sekali yang diundang ke ulang tahun Bima, namun tiba-tiba aku teringat kalau kado untuk Bima ketinggalan di rumah.

Aku merasa bodoh sekali karena lupa membawa kado untuk Bima, kalau kembali lagi ke rumah pasti akan ketinggalan acara utama yaitu pemberian kue ulang tahun pertama dari Bima. Aku pun berpikir keras, memeras otak untuk membuat suasana tidak rusak.

Sementara itu dirumah,

Kak Rory yang sedang menonton TV tiba-tiba melihat kado yang tidak sengaja tergeletak di lantai, kado itu ketinggalan saat aku sedang membersihkan sepatuku, dan aku langsung berangkat begitu saja tanpa teringat bahwa kadonya ketinggalan. Kak Rory tahu dan pasti ingat kalau aku akan berangkat ke pesta ulang tahun yang tadi kubahas dengan ibu, sehingga dengan nekad dia membawa kado itu sendirian tanpa sepengetahuan ibuku yang sedang mencuci piring di dapur. 

Walaupun bersusah payah mengingat jalan, akhirnya dia sampai juga di Green Caffee.

Ketika pesta berlangsung dan acara pemberian kue pertama dimulai, tiba-tiba Bima menyebut namaku, aku senang sekali dan menerima kue itu dengan perasaan penuh kemenangan.

“Bima maaf ya, kadonya ketinggalan di rumah, besok aku berikan setelah main basket tidak apa-apa kan...?”

“Ah, tidak masalah, yang paling penting adalah kamu bisa hadir hari ini di acara ulang tahunku, dan ini kue pertama spesial hanya untuk kamu.”

Nah, di saat momen paling penting itu, tiba-tiba kak Rory muncul sambil berteriak.

“A... adik... adik... adik... i... ini kadonya... kadonya...”

Semua yang hadir melihat ke arah kak Rory, begitu pula Bima. Mukaku langsung memerah menahan malu. 

 “Itu kakakmu...” tanya Bima.

“Bukan... dia bukan kakakku...” teriakku sambil berlari keluar meninggalkan pesta dengan perasaan malu sekali.

Karena panik, aku tidak melihat ada sepeda motor yang melaju kencang dan menabrakku sampai terpental. Dalam keadaan setengah sadar, aku melihat orang terakhir di atas bayangan mataku adalah kak Rory yang berteriak-teriak,

“A... a... adik... adik...”

Lima belas hari kemudian, aku terbangun tanpa bisa menggerakkan kaki dan tanganku, tulang leherku patah karena tabrakan itu. Kulihat ayah dan ibuku ada di sampingku. Tapi dimana kak Rory?

“Ibu, aku dimana?” tanyaku sambil menahan rasa sakit di mataku.

“Kamu di rumah sakit Rosie, kamu tidak bangun sejak 15 hari yang lalu, kamu dalam keadaan koma selama itu.”

Kulihat sekeliling dan memang aku berada di rumah sakit, tapi bukan itu yang ingin aku lihat. Aku ingin melihat kak Rory. Selama dalam keadaan tak sadar, aku selalu terbayang dia. Bayangan tentang masa-masa kecil yang bahagia bermain bersama dia, ketika dia menggendongku, ketika dia memberiku jajanan yang kusuka dan terakhir ketika dia bilang kalau dia sangat sayang padaku.

“Kak Rory dimana?”

Ibu menangis, sedangkan ayah terdiam, tapi kemudian dengan raut muka sedih dia berkata.

“Rory sedang dirawat di ruang sebelah...”

“Kak Rory sakit apa? Kok juga dirawat di rumah sakit?”

Aku bangkit dan ibu membantuku berjalan ke ruangan sebelah dan melihat kak Rory yang sedang tertidur sambil memeluk boneka yang dulu sering dia berikan kepadaku. Aku melihat kak Rory dengan rasa prihatin dan kulihat kedua matanya tertutup dengan perban,

“Kakakmu memberikan kedua matanya untuk kamu, ketika kecelakaan terjadi, kamu terjatuh dan kedua matamu rusak karena cairan raksa yang dibawa pengendara motor itu tumpah mengenai mata kamu.”

“Astaga... jadi kak Rory tidak bisa melihat lagi?”

Aku menangis saat mendengar penjelasan itu.

“Bukan hanya itu, ada pendarahan yang terjadi setelah operasi dan kakakmu jadi kritis begini.”

Aku meraih tangan kak Rory, sambil berkata,

“Kakak, bangun, maafkan Rosie... Rosie berjanji setelah kakak sembuh, Rosie akan sayang lagi sama Kakak...”

Tangan kak Rory bergerak dan berkata dengan cara seperti biasanya.

“A... a... adik.. kakak sayang kamu... ss... ss... sselamat ulang tahun...” kata kak Rory untuk terakhir kalinya.

Dan kalimat itulah yang terakhir bisa kudengar darinya. Kak Rory telah pergi untuk selamanya, selamanya untuk membuatku tetap hidup dengan kado kedua matanya untukku. Dokter sempat menolak untuk memberikan kedua matanya untukku, tapi kak Rory ngotot. Dia merasa tidak boleh lagi ada yang cacat di keluarga ini selain dia. 

Ibuku juga menolak operasi tersebut, tapi kak Rory malah marah dan tidak mau makan sampai dia bisa memberikan kedua matanya untukku. Akhirnya ibu pun luluh, dia ikhlas, dan operasi pun berhasil tapi kak Rory mengalami pendarahan dan kemudian keadaannya menjadi kritis dan akhirnya pergi untuk selamanya. 

Kak Rory pergi untuk selamanya demi membuatku merasa tak perlu lagi menahan malu karena memiliki kakak seperti dia. Kak Rory adalah seorang kakak berhati malaikat yang tak pernah berhenti mencintaiku sebagai adiknya.

Kakak, karena dirimu lah kini aku sadar,

Aku tidak terlahir sempurna tanpamu, walau dunia ini mungkin tidak pernah adil untuk kehidupanmui, tapi kau tetap kakakku yang terbaik

Selamat jalan kakak tercinta, maafkan semua kesalahanku. 

Mitos Seputar Haid

Tentunya kita pernah mendengar pendapat atau pandangan dari beberapa teman kita bahkan mungkin kita sendiri yang memberikan pendapat tersebut seputar hal-hal yang diperbolehkan atau dilarang saat menstruasi, hal ini biasanya disebut dengan mitos apabila pendapat yang berkaitan dengan menstruasi tidak didasari atas fakta medis atau klinisnya. Disini kita membahas ringan mengenai beberapa pendapat atau pandangan yang sering ditemukan dalam pembicaraan para remaja putri mengenai menstruasi dan akan kita lihat penilaian berdasarkan fakta medis yang ada.

Maka dari itu, Anda perlu menyimak mitos dan fakta saat menstruasi berikut:

1. Minuman dingin perlambat menstruasi.

Banyak yang percaya kalau mengonsumsi minuman dingin dapat memperlambat menstruasi. Faktanya, mitos ini tidaklah benar karena minuman dingin sama sekali tidak berpengaruh dengan siklus menstruasi. Hal itu disebabkan karena siklus menstruasi diatur oleh hormon estrogen dan progesteron. Terlambatnya menstruasi terjadi saat hormon seorang wanita tidak seimbang yang dapat dipengaruhi dari beberapa faktor fisik, seperti kelelahan, stress dan juga penyakit.

2. Tidak boleh keramas saat menstruasi.

Tujuan keramas untuk menjaga kebersihan rambut dan kepala Anda. Terbayang bagaimana lepeknya rambut Anda selama menstruasi karena tidak boleh mencuci rambut? Sedangkan saat menstruasi, Anda harus lebih ekstra menjaga kebersihan tubuh, termasuk rambut. Bahkan mencuci rambut saat menstruasi justru dapat membuat Anda lebih percaya diri karena merasa bersih dan wangi.

3. Mempercepat menstruasi dengan minum soda.

Hingga saat ini belum ada penelitian yang membuktikan kalau mengonsumsi minuman bersoda dapat mempercepat menstruasi. Minuman bersoda hanya dapat membuat seseorang merasa lebih segar. Walaupun dapat menimbulkan rasa segar, Anda juga tidak disarankan untuk mengonsumsi minuman bersoda secara rutin dalam jangka panjang karena dapat mempengaruhi keseimbangan nutrisi dalam tubuh yang otomatis dapat mempengaruhi siklus menstruasi.

4. Berhubungan intim saat menstruasi tidak hamil.

Memang, kemungkinannya kecil untuk hamil saat berhubungan intim kala menstruasi. Namun, bukan berarti Anda tidak bisa hamil. Karena walaupun sedang menstruasi, sperma tetap dapat masuk ke dalam farji dan sperma tersebut dapat bertahan selama tujuh hari. Selain itu jima’ saat haid sangat berbahaya bagi kesehatan. Oleh karena itu sangat diharamkan dalam Islam.

5. Pembalut dapat menyebabkan kemandulan jika digunakan saat menstruasi.

Saat menstruasi, kelembaban di daerah intim akan meningkat karena cairan (darah dan lendir keputihan) yang keluar melalui lubang vagina dan hal ini akan memudahkan terjadinya infeksi kuman (jamur, bakteri, virus). Untuk itu diperlukan penggunaan pembalut yang dapat menampung darah-lendir yang keluar sehingga tidak bersentuhan langsung dengan kulit di daerah intim.

Penggunaan pembalut yang sehat adalah pilih pembalut yang dirasakan nyaman saat memakainya, tidak terjadi iritasi saat menggunakannya dan ganti pembalut di saat Anda merasa sudah lembab. Terutama di hari 1-2 menstruasi atau saat banyak-banyaknya dan sedang beraktivitas, dianjurkan untuk menganti pembalut setiap 2-4 jam sekali agar daerah intim terhindar dari kelembaban yang berlebihan. Jangan lupa senantiasa memperhatikan air bersih yang digunakan saat membilas setelah buang air dan penggunaan underwear.

6. Jika saat menstruasi selalu merasakan nyeri perut, itu menandakan ada penyakit kista.

Nyeri perut bawah yang dirasakan saat menstruasi adalah normal terjadi pada setiap wanita dengan perbedaan rasa nyeri (ringan sampai berat) tergantung dari kesehatan fisik dan psikis saat itu (keletihan, emosi tidak stabil, daya tahan tubuh). Biasanya rasa nyeri terjadi tidak lebih dari 3 hari dan sifat nyeri akan berkurang seiring dengan berkurangnya darah menstruasi yang keluar. Saat ini, gejala dari penyakit kista tidak jelas, sebagai antisipasinya, jika nyeri menstruasi terasa hebat bahkan tidak tertahankan (pingsan), nyeri dirasakan lebih dari 3 hari bahkan jumlah darah menstruasi terasa banyak terus tiap harinya, terjadi terus menerus setiap siklus menstruasi (3-6 bulan berturut-turut), segeralah berkonsultasi ke dokter untuk memastikan penyebabnya, namun belum tentu itu adalah kista.

7. Saat menstruasi tidak boleh berenang karena akan menyebabkan kemandulan.

Tidak ada larangan medis dan hubungannya dengan kemandulan untuk berenang di saat menstruasi jika para muslimah saat menstruasi benar-benar memastikan kenyamanan pembalut dan pakaian renang yang digunakan. Namun sebaiknya dilihat kembali yang menjadi prioritas saat itu, aktivitas berenang atau kenyamanan menstruasi. Jika sudah yakin akan pembalut dan pakaian renang yang digunakan, tidak ada salahnya untuk berenang.