7 Mitos & Fakta Tentang Haid

Menstruasi adalah suatu siklus periodik bulanan yang akan dialami oleh setiap wanita yang telah masuk masa pubertas, menstruasi disebabkan oleh kerja hormon seksual wanita (estrogen-progesteron) yakni berupa keluarnya darah beserta lendir keputihan dari lubang vagina yang dikarenakan tidak terjadinya proses pembuahan sel telur oleh sperma di dalam rahim.

Tentunya kita pernah mendengar pendapat atau pandangan dari beberapa teman kita bahkan mungkin kita sendiri yang memberikan pendapat tersebut seputar hal-hal yang diperbolehkan atau dilarang saat menstruasi, hal ini biasanya disebut dengan mitos apabila pendapat yang berkaitan dengan menstruasi tidak didasari atas fakta medis atau klinisnya. Disini kita membahas ringan mengenai beberapa pendapat atau pandangan yang sering ditemukan dalam pembicaraan para remaja putri mengenai menstruasi dan akan kita lihat penilaian berdasarkan fakta medis yang ada.

Maka dari itu, Anda perlu menyimak mitos dan fakta saat menstruasi berikut:

1. Minuman dingin perlambat menstruasi.

Banyak yang percaya kalau mengonsumsi minuman dingin dapat memperlambat menstruasi. Faktanya, mitos ini tidaklah benar karena minuman dingin sama sekali tidak berpengaruh dengan siklus menstruasi. Hal itu disebabkan karena siklus menstruasi diatur oleh hormon estrogen dan progesteron. Terlambatnya menstruasi terjadi saat hormon seorang wanita tidak seimbang yang dapat dipengaruhi dari beberapa faktor fisik, seperti kelelahan, stress dan juga penyakit.

2. Tidak boleh keramas saat menstruasi.

Tujuan keramas untuk menjaga kebersihan rambut dan kepala Anda. Terbayang bagaimana lepeknya rambut Anda selama menstruasi karena tidak boleh mencuci rambut? Sedangkan saat menstruasi, Anda harus lebih ekstra menjaga kebersihan tubuh, termasuk rambut. Bahkan mencuci rambut saat menstruasi justru dapat membuat Anda lebih percaya diri karena merasa bersih dan wangi.

3. Mempercepat menstruasi dengan minum soda.

Hingga saat ini belum ada penelitian yang membuktikan kalau mengonsumsi minuman bersoda dapat mempercepat menstruasi. Minuman bersoda hanya dapat membuat seseorang merasa lebih segar. Walaupun dapat menimbulkan rasa segar, Anda juga tidak disarankan untuk mengonsumsi minuman bersoda secara rutin dalam jangka panjang karena dapat mempengaruhi keseimbangan nutrisi dalam tubuh yang otomatis dapat mempengaruhi siklus menstruasi.

4. Berhubungan intim saat menstruasi tidak hamil.

Memang, kemungkinannya kecil untuk hamil saat berhubungan intim kala menstruasi. Namun, bukan berarti Anda tidak bisa hamil. Karena walaupun sedang menstruasi, sperma tetap dapat masuk ke dalam farji dan sperma tersebut dapat bertahan selama tujuh hari. Selain itu jima’ saat haid sangat berbahaya bagi kesehatan. Oleh karena itu sangat diharamkan dalam Islam.

5. Pembalut dapat menyebabkan kemandulan jika digunakan saat menstruasi.

Saat menstruasi, kelembaban di daerah intim akan meningkat karena cairan (darah dan lendir keputihan) yang keluar melalui lubang vagina dan hal ini akan memudahkan terjadinya infeksi kuman (jamur, bakteri, virus). Untuk itu diperlukan penggunaan pembalut yang dapat menampung darah-lendir yang keluar sehingga tidak bersentuhan langsung dengan kulit di daerah intim.

Penggunaan pembalut yang sehat adalah pilih pembalut yang dirasakan nyaman saat memakainya, tidak terjadi iritasi saat menggunakannya dan ganti pembalut di saat Anda merasa sudah lembab. Terutama di hari 1-2 menstruasi atau saat banyak-banyaknya dan sedang beraktivitas, dianjurkan untuk menganti pembalut setiap 2-4 jam sekali agar daerah intim terhindar dari kelembaban yang berlebihan. Jangan lupa senantiasa memperhatikan air bersih yang digunakan saat membilas setelah buang air dan penggunaan underwear.

6. Jika saat menstruasi selalu merasakan nyeri perut, itu menandakan ada penyakit kista.

Nyeri perut bawah yang dirasakan saat menstruasi adalah normal terjadi pada setiap wanita dengan perbedaan rasa nyeri (ringan sampai berat) tergantung dari kesehatan fisik dan psikis saat itu (keletihan, emosi tidak stabil, daya tahan tubuh). Biasanya rasa nyeri terjadi tidak lebih dari 3 hari dan sifat nyeri akan berkurang seiring dengan berkurangnya darah menstruasi yang keluar. Saat ini, gejala dari penyakit kista tidak jelas, sebagai antisipasinya, jika nyeri menstruasi terasa hebat bahkan tidak tertahankan (pingsan), nyeri dirasakan lebih dari 3 hari bahkan jumlah darah menstruasi terasa banyak terus tiap harinya, terjadi terus menerus setiap siklus menstruasi (3-6 bulan berturut-turut), segeralah berkonsultasi ke dokter untuk memastikan penyebabnya, namun belum tentu itu adalah kista.

7. Saat menstruasi tidak boleh berenang karena akan menyebabkan kemandulan.

Tidak ada larangan medis dan hubungannya dengan kemandulan untuk berenang di saat menstruasi jika para muslimah saat menstruasi benar-benar memastikan kenyamanan pembalut dan pakaian renang yang digunakan. Namun sebaiknya dilihat kembali yang menjadi prioritas saat itu, aktivitas berenang atau kenyamanan menstruasi. Jika sudah yakin akan pembalut dan pakaian renang yang digunakan, tidak ada salahnya untuk berenang.

Menyembuhkan gangguan pencernaan dengan air putih

Gangguan pencernaan adalah gangguan yang terjadi di dalam lambung dan perut. Gangguan pencernaan biasanya disebabkan karena adanya iritasi atau peradangan pada dinding lambung akibat dari kebiasaan makanan yang kebanyakan karbohidrat, makan tidak teratur, alergi, tekanan psikis, dan lainnya. Gangguan pencernaan biasanya ditandai dengan gejala nyeri perut bagian atas, perut terasa kencang, kembung, rasa ingin mual, dan muntah. 

Gangguan pencernaan bisa dihilangkan dengan terapi air putih yaitu dengan minum air putih hangat sebanyak dua gelas setiap satu jam.   Dengan begitu, makanan yang menyebabkan peradangan pada lambung atau usus akan keluar lebih mudah. Disamping itu, memperkuat kinerja lambung dan usus dalam menyerap makanan.

Tips agar terbiasa minum air putih

Ada kalanya kita sangat sulit untuk membiasakan diri dengan minum air putih, berikut beberapa tips yang mungkin bisa membantu Anda mengatasi masalah tersebut: 

• Selalu bawa satu botol air putih kemanapun sebagai persediaan.
• Siapkan air putih setelah makan agar terbiasa.
• Setelah melakukan aktifitas yang berat usahakan minum air putih.
• Kurangi minuman pengganti air seperti soft drink, kopi, susu karena itu tidak baik bagi kesehatan. 

Tepat waktu minum air putih akan membantu memaksimalkan efektifitas pada tubuh manusia antara lain: 

1. Minum 2 gelas air putih setelah bangun tidur akan membantu mengaktifkan organ-organ internal dalam tubuh kita.
2. Minum 1 gelas air putih 30 menit sebelum makan akan membantu pencernaan.
3. Minum 1 gelas air putih sebelum mandi akan membantu menurunkan tekanan darah.
4. Minum 1 gelas air putih sebelum tidur membantu untuk menghindari dari penyakit stroke dan penyakit jantung.

Nasi Goreng Cumi Item

 

Bahan:

- 4 piring nasi putih.

- 250 gram cumi.

- 1 buah belimbing manis, potong tipis.

- 4 sdm bumbu putih.

- 1/2 buah bawang bombay, cincang halus.

- 1 sdm soy sauce.

- 1 sdt minyak wijen.

- Garam secukupnya.

- 1 sdt gula.

- 10 buah cabe rawit, potong bulat.

- 3 sdm bawang goreng renyah untuk taburan.

- 2 sdm margarine untuk menumis.

Cara Membuat: 

- Cuci cumi tanpa membuang tintanya, potong bulat lalu buang matanya dan sisihkan dagingnya.

- Panaskan margarine, tumis bawang bombay dan bumbu putih hingga harum.

- Masukkan cumi, masak sampai cumi matang ± 3 menit saja.

- Masukkan nasi putih, soy sauce, minyak wijen, garam, gula, dan belimbing manis.

- Aduk rata dan masak sampai matang, nasi sedikit kering.

- Tambahkan cabe rawit, aduk hingga rata.

- Hidangkan hangat.

- Untuk 4 porsi.

Ternyata air dapat mendengar

“Kami ciptakan dari air segala sesuatu yang hidup." (Q.S. Al Anbiya: 30)

Dalam kitab-kitab tafsir klasik, ayat tadi diartikan bahwa tanpa air semua akan mati kehausan. Tetapi di Jepang, Dr. Masaru Emoto dari Universitas Yokohama dengan tekun melakukan penelitian tentang perilaku air. Air murni dari mata air di Pulau Honshu didoakan secara agama Shinto, lalu didinginkan sampai -5oC di laboratorium, lantas difoto dengan mikroskop elektron dengan kamera kecepatan tinggi. Ternyata molekul air membentuk kristal segi enam yang indah. 

Percobaan diulangi dengan membacakan kata, "Arigato (terima kasih dalam bahasa Jepang)" di depan botol air tadi. Kristal kembali membentuk sangat indah. Lalu dicoba dengan menghadapkan tulisan huruf Jepang, "Arigato". Kristal membentuk dengan keindahan yang sama. Selanjutnya ditunjukkan kata "setan", kristal berbentuk buruk. Diputarkan musik Symphony Mozart, kristal muncul berbentuk bunga. Ketika musik heavy metal diperdengarkan, kristal hancur.

Semakin kuat konsentrasi pemberi pesan, semakin dalam pesan tercetak di air. Air bisa mentransfer pesan tadi melalui molekul air yang lain. Barangkali temuan ini bisa menjelaskan, kenapa air putih yang didoakan bisa menyembuhkan si sakit. Dulu ini kita anggap musyrik, atau paling sedikit kita anggap sekadar sugesti, tetapi ternyata molekul air itu menangkap pesan doa kesembuhan, menyimpannya, lalu vibrasinya merambat kepada molekul air lain yang ada di tubuh si sakit.

Tubuh manusia memang 75% terdiri atas air. Otak mengandung 74,5% air. Darah mengandung 82% air. Tulang yang keras pun mengandung 22% air. Air putih galon di rumah, bisa setiap hari didoakan dengan khusyu kepada Allah, agar anak yang meminumnya shalih, sehat, dan cerdas, dan agar suami yang meminum tetap setia. Air tadi akan berproses di tubuh meneruskan pesan kepada air di otak dan pembuluh darah. Dengan izin Allah, pesan tadi akan dilaksanakan tubuh tanpa kita sadari.

Bila air minum di suatu kota didoakan dengan serius untuk keshalihan, insya Allah semua penduduk yang meminumnya akan menjadi baik dan tidak beringas. Rasulullah SAW bersabda, "Zamzam lima syuriba lahu", artinya adalah "Air zamzam akan melaksanakan pesan dan niat yang meminumnya". Barang siapa minum supaya kenyang, dia akan kenyang. Barang siapa minum untuk menyembuhkan sakit, dia akan sembuh. Subhanallah. Pantaslah air zamzam begitu berkhasiat karena dia menyimpan pesan doa jutaan manusia selama ribuan tahun sejak Nabi Ibrahim a.s.

Bila kita renungkan berpuluh ayat Al-Qur’an tentang air, kita akan tersentak bahwa Allah rupanya selalu menarik perhatian kita kepada air. Bahwa air tidak sekadar benda mati. Dia menyimpan kekuatan, daya rekam, daya penyembuh, dan sifat-sifat aneh lagi yang menunggu disingkap manusia. 

Islam adalah agama yang paling melekat dengan air. Shalat wajib perlu air wudlu 5 kali sehari. Habis bercampur, suami istri wajib mandi. Mati pun wajib dimandikan. Tidak ada agama lain yang menyuruh memandikan jenazah, malahan ada yang dibakar. Tetapi kita belum melakukan dzikir air. Kita masih perlakukan air tanpa respek. Kita buang secara mubazir, bahkan kita cemari. Astaghfirullah.

Seorang ilmuwan Jepang telah merintis. Ilmuwan muslim harus melanjutkan kajian kehidupan ini berdasarkan Al-Qur’an dan hadis.

Stop Olahraga Saat Hamil Jika Tanda Bahaya Ini Muncul

Latihan panggul

Latihan ini merupakan keharusan bagi wanita hamil. Peregangan pada otot-otot internal membutuhkan latihan intensif. Jadi, jangan abaikan latihan panggul ini selama kehamilan Anda

Olahraga pada masa kehamilan memang baik untuk kesehatan ibu dan janin. Namun tentu ada rambu-rambunya. Hentikan olahraga jika Anda mengalami beberapa gejala seperti ini:

1. Pendarahan vagina

Di awal kehamilan bisa jadi pertanda keguguran. Di trimester kedua dan ketiga, pendarahan dihubungkan dengan persalinan prematur, plasenta previa, dan pelepasan plasenta. Semua kondisi ini perlu penanganan medis segera.

2. Penglihatan “kabur”

Kemungkinan Anda mengalami dehidrasi.

3. Mual

Mungkin Anda terlalu giat sehingga terjadi peningkatan produksi asam laktat yang dihasilkan oleh metabolisme otot.

4. Pusing

Jika disertai penglihatan kabur, hal ini pertanda anemia (kurang sel darah merah).

5. Napas tersengal-sengal

Jika terjadi di tengah-tengah latihan, bicara Anda terengah-engah seolah tak bisa bernapas, itu tandanya Anda terlalu aktif berolahraga.

6. Nyeri di bagian perut dan dada

Jaringan ikat (ligamen) Anda mungkin sedang meregang atau Anda mengalami kontraksi. Segera hubungi petugas kesehatan.

7. Suhu tubuh meningkat

Kurang baik untuk janin karena suhu tubuh janin dapat meningkat pula (overheated). Aliran darah yang semestinya mengalir ke janin malah berbelok ke kulit Anda untuk mendinginkan tubuh. Otomatis aliran darah ke janin terganggu.

Jangan paksakan diri Anda untuk terus berolahraga jika gejala-gejala tersebut muncul. Segera istirahat dan jika perlu hubungi dokter kandungan Anda.

Agar aktivitas olahraga yang Anda lakukan tetap aman dan bermanfaat bagi tubuh, ada baiknya untuk memperhatikan beberapa tips berikut :

• Hindari panas matahari atau berkeringat terlalu lama.
• Gunakan bra dan sepatu khusus olahraga yang nyaman.
• Minumlah banyak air.
• Tetap jaga keseimbangan, karena ukuran dan bentuk tubuh saat kehamilan mengurangi keseimbangan Ibu.
• Jangan olahraga berlebihan, segera hentikan jika Ibu merasa pusing, lemas, atau kaki kram.

Manfaat Pilates Saat Hamil

Pilates

Gerakan pilates merupakan gabungan antara yoga dan senam, makanya seringkali dilakukan ibu hamil. Gerakan-gerakan pilates sangat menekankan fleksibilitas, ketahanan otot, dan keseimbangan. Menurut situs pilates.cn, tiga hal inilah yang akan sangat membantu ibu saat melahirkan bayinya kelak. 

Tips : 

Meski belakangan ini, terutama di kota besar, pilates semakin menjamur dan tidak ada larangan bagi ibu hamil yang sehat untuk melakukannya, namun jangan sekali-kali melakukan pilates tanpa pengawasan atau dampingan pelatih pilates yang paham tentang proses kehamilan. Dengan latihan pilates, tubuh ibu hamil jadi kuat sehat dan bugar. Pilates memang melatih otot-otot seluruh tubuh agar kuat elastis dan fleksibel. Rasa pegal akibat membesarnya rahim juga bisa dihindari. Sebagaimana yoga, olah napas dalam pilates juga membuat ibu hamil relaks dan tenang, serta mampu mengontrol diri.

Manfaat : 

Pilates yang dirancang khusus untuk ibu hamil (prenatal pilates) akan menguatkan seluruh bagian tubuh, terutama otot-otot perut dan panggul. Dua bagian tubuh ini yang sangat berperan saat Anda melahirkan.

Faktor Penyebab Menstruasi Tidak Lancar

Menstruasi merupakan peristiwa alamiah pada setiap wanita. Umumnya, wanita mengalami menstruasi selama 3-7 hari setiap bulan, dengan siklus yang berlangsung antara 21-40 hari. Siklus ini dihitung dari hari pertama menstruasi hingga sehari sebelum menstruasi berikutnya.

Tidak semua wanita mengalami siklus dan masa menstruasi teratur. Pada remaja putri, ketidakteraturan menstruasi dapat dipengaruhi oleh kondisi fisik, psikis, dan hormon-hormon seksual yang belum stabil. Tapi semakin bertambahnya usia dan tingkat kedewasaan, biasanya siklus menstruasi cenderung lebih teratur, meskipun tetap saja bisa mundur atau maju beberapa hari.

Bagaimana dengan wanita dewasa yang menstruasinya tidak lancar? Misalkan terlambat, terlalu cepat, mengalami menstruasi 2 kali dalam sebulan, atau justru tidak menstruasi selama berbulan-bulan!? Perlu diingat bahwa siklus menstruasi diatur oleh hormon seksual. Jika hormon seksual terganggu keseimbangannya, maka siklus menstruasi akan ikut terganggu.

Beberapa faktor yang dapat menyebabkan terganggunya siklus menstruasi antara lain sebagai berikut.

1. Faktor genetik yaitu berasal dari garis keturunan orangtua yang memiliki siklus menstruasi tidak teratur.
2. Abnormalitas pada proses perkembangan alat-alat reproduksi.
3. Mengalami tekanan psikis. Misalkan depresi, stress, banyak pikiran.
4. Kondisi fisik yang terganggu. Misalkan kekurangan asupan gizi sehingga berat badan turun drastis dan daya tahan tubuh lemah.
5. Latihan fisik yang berlebihan. 
6. Kontrasepsi suntikan. 
7. Penggunaan obat-obat penenang. 
8. Kehamilan. 
9. Obesitas. 
10. Penyakit yang berhubungan dengan hormonal. 
11. Selaput dara yang terlampau tebal dan menutupi seluruh rongga vagina sehingga darah menstruasi tidak dapat keluar.
12. Gejala infertilitas.
13. Menopause dan menopause teratur  yang terjadi pada usia di bawah 40 tahun.

Penyebab Pendarahan Setelah Persalinan

Pendarahan pasca melahirkan merupakan salah satu komplikasi kehamilan berisiko tinggi, dimana terjadi pendarahan yang berlebihan setelah melahirkan. Pendarahan memang biasa terjadi pasca persalinan, namun dengan kadar sedikit. Pendarahan yang hebat pasaca persalinan bisa berakibat fatal bagi ibu. Pendarahan pasca persalinan termasuk resiko yang paling dikhawatirkan terjadi pada ibu. Pendarahan pasca persalinan ini menyumbang angka kematian terbesar selain pre-eklampsia.

Kondisi ini lebih umum terjadi setelah bedah caesar, rahim terus kontraksi dan mengusir plasenta. Akibatnya, kontraksi ini menekan pembuluh darah di daerah dimana plasenta dihubungkan, intens menyebabkan pendarahan pasca-melahirkan.

Penyebab

Terdapat beberapa jenis dan penyebab terjadinya pendarahan pasca persalinan. Berikut ini disajikan beberapa jenis pendarahan pasca persalinan dan penyebabnya, seperti dialansir dari beberapa sumber, yaitu :

•   Atonia uteri

Atonia uteri disebabkan rahim tidak dapat berkontraksi dengan baik pada saat melahirkan, akibatnya terjadi pendarahan.

• Robekan jalan lahir

Penyebab utama robekan jalan lahir adalah tidak berfungsinya organ kelahiran seperti serviks, vagina atau perineum dengan baik.

• Retensio plasenta

Retensio plasenta disebabkan kondisi plasenta yang terlambat lahir setelah lebih dari 30 menit pasca kelahiran bayi.

• Inversio uteri

Inversio uteri disebabkan karena rahim mengalami pertukaran tempat luar-dalam saat melahirkan plasenta.

Pengobatan

Untuk mengatasi komplikasi kehamilan berisiko tinggi berkonsultasilah dengan dokter, melakukan tes kehamilan berisiko tinggi dan konsumsi obat yang tepat memungkinkan wanita dengan masalah medis menikmati kehamilan dengan sehat dan sukses.

Mati Khusnul Khatimah Berkat Anjing.

Kisah ini tentang tobatnya seorang pembunuh, hingga dia mati khusnul khatimah karena jasa baiknya dengan menolong seekor anjing yang sedang sakit parah. Tobat Nasuha telah dilakukan, namun warga ada yang masih menaruh dendam dan akhirnya membunuhnya.  Pada zaman dahulu hiduplah seorang ulama besar bernama Abdul Qodir Al Idrus di Turki. Ulama ini memiliki seekor anjing yang menemaninya di sebuah tempat yang sepi.

Dengan bertambahnya usia, Abdul Qodir Al Idrus sering sakit-sakitan, hingga tidak bisa mengurus anjingnya dengan baik. Anjing ini lambat laun kondisinya semakin memburuk dan akhirnya sakit, tubuhnya penuh dengan koreng dan anjing ini mulai menyendiri. 

Di waktu yang bersamaan, ada seorang penduduk di Turki ini yang dikenal sebagai pembunuh, dan sebut saja namanya Arham bin Hamid. Ia telah membunuh lebih dari 50 orang sehingga menjadi buron warga setempat.

Arham akhirnya lari bersembunyi di hutan, dan entah sudah berapa lama dia hidup di kawasan hutan hingga suatu saat ia menemukan seekor anjing yang sedang sakit keras.

Dengan sorot mata yang tajam, pembunuh ini terus menatap anjing yang sedang terkulai lemas karena penyakit yang di deritanya. Arham akhirnya mendekati anjing tersebut dan berkata, "Wahai anjing yang malang, antara aku dan kamu sama-sama menderita, kini kau menjadi temanku dan aku berjanji akan mengobati lukamu hingga kau merasa baikan."

Sejak saat itu, anjing tersebut dalam perawatan Arham, dan seminggu kemudian mulailah terlihat ada kemajuan mengenai kesehatan si anjing ini, dan hal itu ditunjukkan dengan berlarinya anjing mengitari hutan. Arham pun akhirnya terus mengikuti larinya anjing ini karena saking riangnya.

Terlihat keceriaan di antara mereka berdua, dan tanpa terasa anjing dan Arham ini keduanya telah keluar dari hutan rimba menuju kota Andulussi. Namun tiba-tiba saja sang pembunuh merasa kaget ketika dirinya masih tetap saja diburu oleh warga setempat.

"Pembunuh... pembunuh..," begitu teriak orang-orang.

Tanpa bisa mengelak lagi, Arham dikeroyok oleh orang banyak yang masih memiliki rasa dendam kepadanya. Pada saat amukan massa mulai tidak bisa terkontrol, datanglah Abdul Qodir Al Idrus melerai mereka. Dan semua masyarakat tahu betul siapa Abdul Qodir, hingga warga mundur dan berdiri di belakang Abdul Qodir Al Idrus.

Tak berapa lama kemudian, Abdul Qodir Al Idrus langsung menghampiri sosok Arham si pembunuh yang sudah tidak bernyawa lagi ini. Salah seorang warga maju dan memberitahukan bahwa yang mereka keroyok itu adalah seorang pembunuh, jadi sudah sepantasnyalah dia mati. Dengan wajah tenang, Abdul Qodir Al Idrus berdiri lalu berkata,

"Wahai kalian semua, ketahuilah bahwa sesungguhnya yang telah kalian bunuh ini adalah ahli surga, ia mati dalam keadaan khusnul khatimah karena amalnya yang telah merawat anjing dari penyakit yang dideritanya. Dan sebagai pembuktiannya, kuburlah dia baik-baik, niscaya kalian semua akan melihatnya."

Antara takut dan penasaran, masyarakat akhirnya mereka menguburkan jasad sang pembunuh ini layaknya orang yang beriman pada umumnya. Pada saat penguburan telah selesai, tiba-tiba dari atas langit bermunculan ratusan bidadari yang menyerukan shalawat Nabi dengan merdunya sebagai pengiring doa orang-orang yang diterima amal kebaikannya.

Opor Ayam

 

Bahan :

500 gram ayam, potong-potong jadi 4 bagian

2 lembar daun salam

1 cm lengkuas, memarkan

1 batang serai, memarkan

1 liter santan dari 1 butir kelapa tua

Minyak goreng secukupnya

Bumbu Halus :

4 siung bawang merah dan 2 siung bawang putih

4 butir kemiri

½ sdm ketumbar

1 cm kunyit

1 sdt garam dan ½ sdt terasi

1 mata asam jawa

Cara Membuat :

1. Panaskan minyak, goreng ayam hingga setengah matang sampai berwarna kekuning-kuningan.
2. Tumis bumbu halus hingga harum. Masukkan daun salam, serai, dan lengkuas. Masukkan ayam dan santan. Masak sampai ayam matang dan empuk. Angkat dan hidangkan. Untuk 4 porsi.

Ramuan Tradisional Untuk Kista

 Kista

(Benalu Teh)

- Resep 1 -

Bahan 1 :

10 gr benalu teh

5 gr keladi tikus

3 gr buah makassar

15 gr kunyit putih

Bahan 2 :

15 gr benalu teh

7 gr bidara upas

5 gr komprey

3 gr sambiloto

3 gr telapak dara

6 gr kunyit putih

Cara Meramu :

• Cuci bersih (pilih antara bahan 1 atau bahan 2), masukkan ke dalam kuali/panci kecil (pisahkan kunyit putihnya).
• Tambahkan dengan 3-4 gelas air, lalu rebus sampai tersisa 2 gelas.
• Minum ramuan dua kali sehari (pagi hari saat bangun tidur dan malam hari sebelum tidur).
• Untuk kunyit putih : masukkan dalam gelas yang sidah diisi dengan air mendidih dan biarkan sampai dingin.
• Ramuan kunyit putih diminum setelah ramuan di atas diminum.

- Resep 2 -

Bahan :

½ genggam temu ireng

3 buah cabe lempuyang

1 genggam daun tapak liman

1 genggam daun pegagan

1 sdt adas

½ genggam temu kunci

Cara Meramu :

a. Cuci bersih semua bahan dan masukkan dalam satu tempat.

b.  Tambahkan 3 gelas air untuk merebus, panaskan hingga tersisa 2 gelas.

c.  Saat sudah dingin, tuang ramuan ke dalam gelas.

d. Minum secara teratur 2 kali sehari, pagi dan sore hari, masing-masing 1 gelas.

Memiliki Buah Hati dengan Mengangkat Anak

Salam kenal, siapapun anda semoga perkenalan ini bisa sedikit membesarkan hati anda. Saya adalah seorang wanita usia 44 th, suami 48 th. Kami menikah th 1996. Memang sangat sulit menerima sebuah kenyataan yang sebenarnya tidak kita harapkan. Berbagai upaya untuk mendapatkan anak sudah kami lakukan sejak tahun-tahun pertama menikah baik secara medis maupun secara alternatif mengingat usia kami menikah sudah cukup tua, namun tak ada yang berhasil juga. Inseminasi sudah kami lakukan sebanyak 4 kali dan tak berhasil. Bayi tabung memang tak kami lakukan karena kondisi keuangan yang tak memungkinkan bagi keluarga dengan penghasilan pas seperti kami.

Sudah capek secara psikis untuk memikirkan keinginan punya anak dari melahirkan sendiri karena harapan tak kunjung muncul. Duka yang amat dalam sebagai seorang wanita yang tak dapat melahirkan anak, itu yang kupikirkan dahulu, dan itu berlangsung sangat lama, namun kemudian aku bangkit, aku bicara pada diriku sendiri aku yang harus menolong diriku sendiri. Aku kemudian pasrah dan berniat mengangkat anak.

Upaya ini memang sempat gagal 2 kali karena kedahuluan orang lain. Tapi akhirnya aku dapat juga. Memang banyak keraguan ketika akan mengangkat anak baik mengenai biayanya, apa yang akan terjadi di kelak kemudian hari dan lain sebagainya, namun semua aku pasrahkan kepada yang membuat hidupku yaitu Alloh SWT. Kepasrahan hati kita kepada Alloh SWT memang sangat mendukung hidup kita.

Akhirnya di tahun ke-12 pernikahan kami mendapatkan sebuah keluarga yang sangat kelebihan anak. Anak ke 7 yang akan dilahirkan namun mereka tak mampu membiayai. Aku ditawari dan akhirnya aku ambil keputusan walau saat itu bayi belum lahir. Segala persiapan kami lakukan sampai kami akhirnya dapat menggendongnya. Kontak batin dengan bayi yang akan dilahirkan terutama dengan doa sangat membantu kedekatan bayi dengan kita saat kita pertama kali menggendongnya setelah bayi itu dilahirkan.

Sekarang bayi itu sudah berumur 2 tahun lebih 7 bulan. Usia yang sangat sibuk bagi orang tua dalam merawat bayi seusia itu, namun kami sangat bahagia. Betapa tidak, di depan tetangga dan teman-temannya dia selalu pamerkan dengan kata-kata yang belum bisa terucap sempurna bahwa aku adalah ibunya dan suamiku adalah bapaknya: “nih… ibukku, nih… bapakku”. Sungguh luar biasa kehidupan setelah punya buah hati, tak ada bedanya sepertinya dengan melahirkan anak kecuali hanya tidak menjalani proses persalinan saja.

Sungguh di luar dugaan, banyak kemiripan fisik anak itu denganku baik alis, rambut, kulit, mata bentuk tubuh dan semuanya, mirip aku, ibunya… (Kata ibuku, anak itu mirip denganku saat aku masih kecil dan aku juga masih punya foto ketika kelas 1 SD, kucocokkan dan ternyata memang mirip semuanya). Dan yang sangat menakjubkan juga, golongan darahnya sama persis dengan suamiku yang dia banggakan sebagai bapaknya.

Alloh memang sangat sempurna dalam menciptakan setiap makhluk-Nya. Hanya kita yang punya kekurangan sebagai wanita yang tak bisa melahirkan sebaiknya selalu berprasangka yang baik kepada Pencipta kita bahwa Alloh akan selalu memberikan yang terbaik bagi makhluknya. Harapan kita dahulu yang tidak tercapai mungkin belum dikabulkannya karena belum saatnya atau memang di balik semuanya itu ada sesuatu yang kita tak mengetahui dan Alloh saja yang mengetahui bahwa itu ada hikmahnya bagi kita.

Sekarang, setiap malam aku bisa memeluk anak itu, tidur di pelukanku, indah sekali… dan kulihat dia selalu damai ketika kupeluk, kadang-kadang tiba-tiba dia menciumku saat aku sudah tertidur… Aku lihat ketika dia tidur dan kubandingkan ketika pertama kali aku menggendongnya… anakku sudah bertambah besar… 

Meskipun bukan anak kandung, tetapi ia sangat sayang kepada kami dan begitupun kami sangat sayang kepada mereka. Kelak ketika sudah dewasapun kami harus memberitahunya bahwa kami hanya orangtua angkatnya dan memberitahukan siapa orangtua kandungnya. Meskipun begitu, kami semua berharap rasa sayang ini tidak akan pernah berkurang sedikitpun.

Udin& Aisyah

Namaku adalah Aisyah. Aku dilahirkan di sebuah dusun di daerah perbukitan yang sangat terpencil. Kedua orangtuaku hanyalah petani miskin yang menggantungkan hidupnya dari menggarap sepetak tanah di lahan perbukitan yang kering dan tandus, jauh dari sumber air. Hari demi hari, orangtuaku membajak tanah kering kuning, punggung mereka kering karena terbakar sinar matahari. 

Aku mempunyai seorang adik laki-laki, Sarifudin, usianya tiga tahun lebih muda dariku. Suatu ketika, karena ingin memiliki kerudung model terbaru yang mana saat itu hampir semua gadis di desaku memakainya, aku mencuri uang dari almari ayahku. Beberapa hari kemudian Ayah menyadari telah kehilangan sejumlah uang. Beliau memaksa aku dan Udin berlutut di depan tembok, dengan sebuah tongkat bambu di tangannya, ia mulai bertanya dengan marah, 

“Siapa yang mencuri uang itu?” 

Aku terpaku, terlalu takut untuk berbicara. Ayah tidak mendengar siapa pun mengaku, jadi beliau membentak dengan kesal, 

“Baiklah, kalau begitu, kalian berdua layak dipukul!”

Dia mengangkat tongkat bambu itu tinggi-tinggi. Tiba-tiba, Udin mencengkeram tangannya dan berkata, 

“Ayah, aku yang melakukannya!”

Maka tongkat panjang itu pun menghantam punggung Udin bertubi-tubi. Ayah begitu marahnya sehingga ia terus-menerus mencambukinya sampai beliau kehabisan nafas.

Sesudahnya, beliau duduk di atas ranjang batu bata kami dan memarahi, 

“Kamu sudah belajar mencuri dari rumah sekarang, hal memalukan apa lagi yang akan kamu lakukan di masa mendatang? Kamu layak dipukul sampai mati! Kamu pencuri tidak tahu malu!”

Malam itu, ibu dan aku memeluk Udin dan mengobati punggungnya yang penuh dengan luka, Udin tidak menitikkan air mata setetes pun. Malam itu, aku tak tahan melihat keadaan Udin dan mulai menangis sejadinya. Udin menutup mulutku dengan tangan kecilnya dan berkata, 

“Kak, jangan menangis lagi sekarang. Semuanya sudah terjadi.”

Aku membenci diriku karena tidak memiliki cukup keberanian untuk mengakui perbuatanku. Bertahun-tahun telah lewat, tapi peristiwa tersebut masih terasa seperti baru kemarin terjadi. Aku tidak akan pernah lupa wajah Udin ketika ia melindungiku. Waktu itu kami masih sangat belia, Udin berusia 8 tahun dan aku 11 tahun.

Pada tahun terakhirnya di SMP, Udin lulus ujian dengan baik dan kemudian berhasil masuk ke SMA di pusat kabupaten. Pada saat yang sama, aku diterima untuk masuk ke sebuah universitas provinsi. 

Malam itu, dengan ditemani ibu, ayah duduk merenung di serambi rumah, menghisap batang demi batang rokok tembakaunya.

Aku mendengarnya berbicara dengan ibu, 

“Kedua anak kita memberikan hasil yang begitu baik... sangat baik...” 

Ibu mengusap air matanya yang mengalir dan menghela nafas, “Apa gunanya? Bagaimana mungkin kita bisa membiayai keduanya sekaligus?” 

Saat itu juga, Udin berjalan keluar ke hadapan ayah dan berkata, 

“Ayah, aku tidak mau melanjutkan sekolah lagi, aku telah cukup membaca banyak buku.” 

Ayah mengayunkan tangannya, menampar Udin pada wajahnya dan menghardiknya, 

“Mengapa kamu mempunyai jiwa yang begitu keparat lemahnya? Bahkan jika ayah mesti mengemis di jalanan, ayah akan lakukan itu supaya tetap bisa menyekolahkan kalian berdua sampai selesai!”

Aku menghampiri Udin, memeluknya, dan berkata, 

“Seorang anak laki-laki harus meneruskan sekolahnya, kalau tidak ia tidak akan pernah meninggalkan jurang kemiskinan ini.”

Aku, sebaliknya, telah memutuskan untuk tidak akan meneruskan pendidikanku ke universitas.

Tak disangka-sangka keesokan harinya, sebelum subuh tiba, Udin meninggalkan rumah dengan beberapa helai pakaian lusuh dan sedikit kacang yang sudah mengering. Dia menyelinap ke samping ranjangku dan meninggalkan secarik kertas di atas bantalku, 

“Kak, masuklah ke universitas walaupun tidaklah mudah. Saya akan pergi mencari kerja dan akan mengirim uang untuk biaya pendidikanmu di sana.”

Aku memegang kertas tersebut di atas tempat tidurku, dan menangis terharu. 

Dengan uang yang ayahku pinjam dari seluruh dusun, dan uang yang Udin hasilkan dari mengangkut semen pada punggungnya di lokasi konstruksi, aku akhirnya sampai ke tahun ketiga di universitas.

Suatu hari, aku sedang belajar di kamar ketika teman sekamarku masuk dan berkata, “Ada seorang penduduk dusun menunggumu di luar sana!”

“Mengapa ada seorang penduduk dusun mencariku?” Aku berjalan keluar, dan melihat Udin dari jauh, seluruh badannya kotor tertutup debu semen dan pasir. Aku pun bergegas menghampirinya dan bertanya, 

“Mengapa kamu tidak bilang pada teman sekamarku kalau kamu adalah adikku?” 

Dia tersenyum lalu menjawab, 

“Lihat bagaimana penampilanku. Apa yang akan mereka pikir jika mereka tahu aku adalah adikmu? Apa mereka tidak akan menertawakanmu?” 

Aku merasa terenyuh, dan air mata memenuhi mataku. Sambil menyapu debu-debu yang menempel di badan Udin, aku berkata, 

“Aku tidak perduli omongan siapa pun! Kamu adalah adikku apapun juga! Kamu adalah adikku bagaimanapun penampilanmu...”

Dari sakunya, Udin mengeluarkan sebuah jepit rambut berbentuk kupu-kupu. Ia menyematkannya di rambutku, dan berkata, 

“Aku melihat semua gadis di kota memakainya. Jadi aku pikir kamu juga harus memiliki satu.” 

Aku tidak dapat menahan rasa haru lebih lama lagi. Aku menarik Udin ke dalam pelukanku dan menangis.

Suatu ketika aku mengabari ibu bahwa aku akan pulang untuk mengenalkan kekasihku pada keluarga. Ketika tiba di rumah, kaca jendela yang pecah telah diganti, dan kelihatan bersih dimana-mana. Setelah kekasihku pulang, aku menari seperti gadis kecil di depan ibuku. 

“Bu, ibu tidak perlu menghabiskan begitu banyak waktu untuk membersihkan rumah kita!”

Ibu menjawab sambil tersenyum, “Itu adalah kerjaan Udin yang pulang awal untuk membersihkan rumah ini. Tidakkah kamu melihat luka pada tangannya? Ia terluka ketika memasang kaca jendela baru itu...”

Aku masuk ke dalam kamar Udin untuk menemuinya. Kulihat mukanya agak kurus. Aku menghampirinya, mengobati lukanya dan membalutnya dengan perban.

 “Apakah itu sakit?” Aku menanyakannya. 

“Tidak, tidak sakit. Kamu tahu, ketika aku bekerja di lokasi konstruksi, batu-batu berjatuhan pada kakiku setiap waktu. Bahkan itu tidak menghentikanku bekerja dan...” 

Di tengah kalimat itu ia berhenti. Aku membalikkan tubuhku memunggunginya, dan air mata mengalir deras turun ke wajahku.

Ketika aku menikah, aku tinggal di kota. Aku dan suamiku berkali-kali mengundang orangtuaku untuk datang dan tinggal bersama kami, tetapi mereka tidak pernah mau. Mereka mengatakan, 

“Sekali meninggalkan dusun, kami tidak akan tahu harus mengerjakan apa.” 

Udin yang juga tidak bersedia meninggalkan dusun, mengatakan, 

“Kak, jagalah mertuamu saja. Aku akan menjaga ibu dan ayah di sini.” 

Suamiku menjadi direktur di pabrik tempatnya bekerja. Kami menginginkan Udin mendapatkan pekerjaan sebagai manajer pada departemen pemeliharaan. Tetapi Udin menolak tawaran tersebut. Ia bersikeras memulai bekerja sendiri sebagai pekerja reparasi. 

Suatu hari, Udin sedang bekerja memperbaiki instalasi listrik di sebuah rumah, tanpa disadarinya ia menyentuh sebuah kabel yang terkelupas selubungnya, seketika ia mendapat sengatan listrik, Udin pun segera dilarikan ke rumah sakit untuk dirawat. Suamiku dan aku pergi menjenguknya. Melihat gips putih membalut kakinya, aku menggerutu, 

“Mengapa kamu menolak menjadi manajer? Manajer tidak akan pernah harus melakukan sesuatu yang berbahaya seperti ini. Lihat kamu sekarang, terluka cukup serius. Mengapa kamu tidak mau mendengar kami sebelumnya?”

Namun Udin dengan teguh membela keputusannya. Ia berkata,

“Pikirkan suamimu Kak, ia baru saja diangkat jadi direktur, dan aku hampir tidak berpendidikan. Jika aku menjadi manajer seperti itu, berita seperti apa yang akan menyebar di lingkungan perusahaan?” 

Aku menanggapinya dengan setengah mengeluh, 

“Tapi kamu kurang pendidikan juga karena aku!”

“Sudahlah Kak, tidak usah membicarakan masa lalu.” ucap Udin sambil menggenggam erat tanganku.

Waktu pun berlalu.

Di usianya yang ke 30 tahun, Udin menikahi seorang gadis petani dari dusun tetangga. Pada saat resepsi pernikahannya, sang pembawa acara bertanya kepada Udin, 

“Siapa yang paling kamu hormati dan kasihi?” 

Udin menjawab spontan, “Kakakku.”

Ia melanjutkan dengan menceritakan kembali sebuah kisah yang bahkan tidak dapat kuingat. 

“Ketika aku masih sekolah di SD yang terletak di dusun yang cukup jauh dari rumah, setiap hari aku dan kakakku berjalan selama dua jam untuk pergi ke sekolah dan pulang ke rumah. Suatu hari, aku kehilangan satu dari sarung tanganku. Kakakku memberikan satu dari kepunyaannya. Ia hanya memakai satu saja dan berjalan sejauh itu. Ketika kami tiba di rumah, tangannya begitu gemetaran karena cuaca yang begitu dingin sampai ia tidak dapat memegang sendoknya. Sejak hari itu, aku bersumpah, selama aku masih hidup, aku akan menjaga kakakku dan akan selalu baik kepadanya.”

Tepuk tangan membanjiri ruangan itu. Semua tamu memalingkan perhatiannya kepadaku. Bibirku kelu dan dengan susah payah aku berkata, 

“Di dalam hidupku, orang yang paling aku sayangi adalah adikku.” 

Tauto Pekalongan

 

Bahan:

- 500 gram daging sandung lamur.

- 3 sdm minyak untuk menumis.

- 4 lembar daun jeruk purut.

- 2 batang serai, memarkan.

- 3 ruas jari jahe, memarkan.

- 2 sdm kecap manis.

- 4 sdm tauco manis.

- 2 liter air.

Bumbu Halus:

- 5 siung bawang putih.

- 10 buah bawang merah.

- 3 buah cabe merah.

- 3 ruas jari kunyit, bakar.

- 10 butir merica bulat.

- 1 sdm garam.

- 1 sdt bumbu penyedap.

Pelengkap:

- 3 sdm bawang goreng.

- 2 tangkai sledri, cincang halus.

- Emping mlinjo.

- 3 butir telur rebus, potong jadi dua bagian.

- 2 buah jeruk nipis.

- 10 buah cabe rebus dan haluskan dengan 1/2 sdt garam untuk sambal.

Cara Membuat:

- Cuci bersih daging lalu presto sampai empuk, potong-potong.

- Panaskan minyak, tumis bumbu halus, serai, daun jeruk purut, dan jahe sampai harum.

- Masukkan potongan daging, aduk sampai rata.

- Masukkan daging yang telah ditumis bersama bumbu ke dalam kaldu mendidih.

- Tambahkan kecap manis dan tauco manis, lalu masak sampai bumbu meresap.

- Siapkan nasi dan telur rebus, siram dengan kuah soto bersama dagingnya.

- Tambahkan emping, taburan sledri cincang, dan bawang goreng.

- Hidangkan dengan sambal dan jeruk nipis.

- Untuk 10 porsi.

Perilaku bayi baru lahir

Beberapa perilaku bayi baru lahir diantaranya sebagai berikut.

• Periode Transisi 

Karakteristik perilaku muncul selama jam-jam transisi segera setelah kelahiran bayi. Bidan yang memahami perilaku-perilaku ini akan memiliki pemahaman yang benar terhadap variasi yang terjadi selama jam-jam tersebut. Periode transisi adalah waktu ketika bayi menjadi stabil dan menyesuaikan diri dengan kemandirian ekstrauteri. 

Periode transisi ini pertama kali dijelaskan oleh desmond et al. Aktivitas periode transisi ini mencerminkan kombinasi respons simpati terhadap stress kelahiran (takipena, takikardi) dan respons parasimpatis (yang ditandai dengan adanya mucus, muntah dan peristalsis). 

Keberadaan hormone stress membantu mengaktifkan aktivasi kehidupan ekstrauteri sepenuhnya. Perilaku bayi baru lahir selama periode transisi dapat berubah jika bayi secara signifikan mengalami stress atau sangat dipengaruhi oleh penggunaan obat saat persalinan. 

Periode transisi dibagi menjadi tiga tahapan, yaitu:

• Tahap pertama adalah periode reaktif yang segera dimulai setelah kelahiran bayi dan berlangsung sekitar 30 menit.
• Tahap kedua adalah interval yang berlangsung dari 30 menit setelah kelahiran sampai sekitar 2 jam setelah kelahiran, selama bayi baru lahir tidur.
• Tahap ketiga adalah periode reaktif lain yang berlanjut dari 2 jam setelah kelahiran sampai bayi berusia sekitar 6 jam. Selama keseluruhan periode transisi bidan mengkaji frekuensi jantung, frekuensi pernapasan, suhu, mukus, fungsi neurologis yang terdiri dari aktivitas, reaktivitas, tonus dan postur) dan fungsi usus (yang mencakup peristalsis dan pengeluaran mekonium). 

Bayi baru lahir cukup bulan yang sehat memiliki pola perilaku alami yang menyebabkan bayi mencari payudara ibu dan menghisapnya pada jam pertama setelah kelahiran bayi. Neonatus akan mengikuti bau untuk mencari lokasi payudara dan akhirnya menyusu. Selama periode kontak kulit dengan kulit ini, tangan bayi memasase payudara ibu khas terjadi yang sejalan dengan menyusu, meningkatkan pelepasan oksitosin.

• Periode Reaktivitas Pertama

Periode reaktivitas pertama dimulai pada saat bayi baru lahir dan berlangsung selama 30 menit. Pada saat tersebut, jantung bayi baru lahir berdenyut cepat dan denyut tali pusat terlihat. Warna bayi baru lahir memperlihatkan sianosis sementara atau akrosianosis. 

Pernapasan cepat, berada di tepi teratas rentang normal dan terdapat rales atau ronki. Rales seharusnya hilang dalam 20 menit. Bayi mungkin mulai memperlihatkan nafas cuping hidung disertai pernapasan mendengkur dan retraus ksi dinding dada. Adanya mucus biasanya akibat keluarnya cairan paru yang bertahan. 

Mucus ini encer, jernih dan mungkin memiliki gelembung-gelembung kecil. Selama periode reaktivitas pertama setelah lahir, mata bayi baru lahir terbuka dan bayi memperlihatkan perilaku terjaga. Bayi mungkin menangis, terkejut atau mencari puting susu ibu. Selama periode terjaga, setiap usaha harus dilakukan untuk memfasilitasi kontak antara ibu dan bayi baru lahir. 

Walaupun tidak direncanakan untuk memberikan ASI, membiarkan ibu menggendong bayi pada waktu ini membantu proses pengenalan. Bayi memfokuskan pandangannya pada ibu atau ayah ketika mereka berada pada lapang penglihatan yang tepat. 

Bayi menunjukkan peningkatan tonus otot dengan ektremitas atas fleksi dan ektremitas bawah ekstensi, posisi ini memungkinkan bayi untuk tubuhnya dengan tubuh ibu ketika digendong. Banyak bayi akan meyusu selama periode reaktivitas pertama ini. Menyusui harus dianjurkan ketika bayi baru lahir berada pada tahap penuh sebagai perlindungan terhadap hipoglikemia fisiologis yang terjadi setelah bayi lahir. 

Bidan harus melakukan setiap upaya untuk meminimalkan setiap ketidaknyamanan akibat prosedur maternal selama periode waktu ini, bahkan sejenak menunda penjahitan perineum jika ibu menginginkannya. Bayi sering kali mengeluarkan feses segera setelah lahir dan bising usus biasanya muncul 30 menit setelah bayi lahir. 

Bising usus menunjukkan sistem pencernaan mampu berfungsi. Namun, keberadaan feses saja tidak mengidentifikasikan bahwa peristalsis mulai bekerja, melainkan hanya mengindikasikan bahwa anus paten.

• Periode Tidur yang Tidak Berespon

Periode Tidur yang Tidak Berespon tahap kedua transisi. Tahap kedua transisi berlangsung dari sekitar 30 menit setelah kelahiran bayi sampai 2 jam. Frekuensi denyut jantung bayi baru lahir menurun selama periode ini hingga kurang dari 140 kali/menit. 

Murmur dapat terdengar, ini semata-mata merupakan indikasi bahwa duktus artiosus tidak sepenuhnya tertutup dan tidak dipertimbangkan sebagai temuan abnormal. Frekuensi pernapasan bayi menjadi lebih tenang dan lambat. Bayi berada tahap tidur nyenyak. 

Bising usus ada, tetapi kemudian berkurang. Apabila memungkinkan, bayi baru lahir jangan diganggu untuk pemeriksaan-pemeriksaan mayor atau untuk dimandikan selama periode ini. Tidur nyenyak yang pertama memungkinkan bayi baru lahir pulih dari tuntutan kelahiran dan transisi segera ke kehidupan ekstrauteri.

• Periode Reaktivasi Kedua

Selama periode reaktivitas kedua (tahap ketiga transisi) dari usia sekitar 2 jam sampai 6 jam, frekuensi denyut jantung bayi labil dan perubahan warna terjadi dengan cepat yang dikaitkan dengan stimulasi lingkungan. Frekuensi napas harus tetap di bawah 60 kali/menit dan seharusnya tidak lagi ada rales atau ronki. 

Bayi baru lahir mungkin tertarik untuk makan dan harus didorong untuk menyusu. Pemberian makan segera sangat penting untuk mencegah hipoglikemia dan  dengan menstimulasi pengeluaran feses, mencegah ikterus. Pemberian makan segera juga memungkinkan kolonisasi bakteri di usus, yang menyebabkan pembentukan vitamin K oleh saluran cerrna.

Bidan harus membantu ibu menyusui selama pememberian makan pertama. Setiap mucus yang ada selama pemberian makan segera dapat mengganggu pemberian makan, khususnya jika mucus berlebihan. Adanya mucus dalam jumlah banyak merupakan indikasi suatu masalah, seperti atresia esophagus. 

Mucus bercampur empedu selalu merupakan tanda penyakit bayi baru lahir dan pemberian makan harus ditunda sampai penyebabnya telah diselidiki secara menyeluruh.

Jihad yang paling utama

Al-Bukhari meriwayatkan dalam Shahihnya dari Aisyah radhiyallahu ‘anha bahwasanya dia berkata kepada Rasulullah shalallahu ‘alaihi wasallam, “Wahai Rasulullah, kami mengetahui bahwa jihad adalah amalan yang paling utama, tidakkah kami juga ikut berjihad?” 

Beliau menjawab, 

“Bukan seperti itu, akan tetapi jihad yang paling utama (bagi wanita) adalah haji yang mabrur.”

Hasan bin Ali ra meriwayatkan bahwa seorang laki-laki datang kepada Nabi saw lalu berkata, ”Saya seorang penakut dan lemah.” 

Rasulullah bersabda, ”Mari menuju jihad yang tidak ada duri, yaitu haji.”

Abu Hurairah meriwayatkan bahwa Rasulullah saw bersabda, ”Jihadnya orang tua, orang lemah dan wanita adalah haji dan umroh.” (HR. Nasa’i)

Aisyah meriwayatkan bahwasanya di berkata, ”Wahai Rasulullah, engkau telah menjelaskan bahwa jihad adalah amal yang paling utama, bolehkah kami ikut berjihad?” 

Rasulullah bersabda, ”Akan tetapi jihad yang paling utama adalah haji mabrur.” (HR. Bukhari)

Aisyah, Ummul Mukminin ra berkata, “Aku berkata, ‘Wahai Rasulullah, bolehkah kami berperang dan berjihad bersama kalian?’” 

Rasulullah kemudian bersabda, “Akan tetapi jihad paling baik dan paling bagus adalah melaksanakan haji, haji yang mabrur.”

Lalu Aisyah berkata, “Maka aku tidak pernah meninggalkan haji sejak aku mendengar ini dari Rasulullah saw.”

Mukjizat Musa AS

Menjawab tentangan Firaun yang menuntut bukti atas kebenarannya Musa dengan segera meletakkan tongkatnya yang segera menjelma menjadi seekor ular besar yang melata menuju Firaun. Karena ketakutan melompat lari dari singgasananya melarikan diri seraya berseru kepada Musa: “Hai Musa demi asuhanku kepadamu selama delapan belas tahun panggillah kembali ularmu itu.” Kemudian dipeganglah ular itu oleh Musa dan kembali menjadi tongkat biasa.

Berkata Firaun kepada Musa setelah hilang dari rasa heran dan takutnya: “Adakah bukti yang dapat engkau tunjukkan kepadaku?”

“Ya, lihatlah.” Musa menjawab serta memasukkan tangannya ke dalam saku bajunya. Kemudian tatkala tangannya dikeluarkan dari sakunya, bersinarlah tangan Musa itu menyilaukan mata Firaun itu dan orang-orang yang sedang berada di sekelilingnya.

Firaun sebagai raja yang menyatakan dirinya sebagai tuhan tentu tidak akan mudah begitu saja menyerah kepada Musa bekas anak pungutnya walaupun kepadanya telah diperlihatkan dua mukjizat. Ia bahkan berkata kepada kaumnya yang ia khawatir akan terpengaruh oleh kedua mukjizat Musa itu bahwa itu semuanya adalah perbuatan sihir dan bahwa Musa dan Harun adalah ahli sihir yang mahir yang datang dengan maksud menguasai Mesir dan para penduduknya dengan kekuatan sihirnya itu.

Firaun dianjurkan oleh penasihatnya yang dikepalai oleh Haman agar mematahkan sihir Musa dan Harun itu dengan mengumpulkan ahli-ahli sihir yang terkenal dari seluruh daerah kerajaan untuk bertanding melawan Musa dan Harun. Anjuran tersebut disetujui oleh Firaun.

Akhirnya diadakanlah pertandingan sihir itu, maka berduyun-duyunlah penduduk kota menuju ke tempat yang telah ditentukan

Segeralah ahli-ahli sihir Firaun menunjukkan aksinya melemparkan tongkat dan tali-temali mereka ke tengah-tengah lapangan. Musa merasa takut ketika terbayang kepadanya bahwa tongkat-tongkat dan tali-tali itu seakan-akan ular-ular yang merayap cepat. Namun Allah tidak membiarkan hamba utusan-Nya berkecil hati menghadapi tipu-daya orang-orang kafir itu. Allah berfirman kepada Musa Di saat ia merasa cemas itu: 

“Janganlah engkau merasa takut dan cemas hai Musa! Engkau adalah yang lebih unggul dan akan menang dalam pertandingan ini. Lemparkanlah yang ada di tanganmu segera.”

Para ahli-ahli sihir yang pandai dalam bidangnya itu tercengang ketika melihat ular besar yang menjelma dari tongkat Nabi Musa dan menelan ular-ular dan segala apa yang terbayang sebagai hasil tipu sihir mereka. Mereka segera menyerah kalah bertunduk dan bersujud (kepada Allah) di hadapan Musa seraya berkata: 

“Itu bukanlah perbuatan sihir yang kami kenal yang diilhamkan oleh syaitan tetapi sesuatu yang digerakkan oleh kekuatan ghaib yang mengatakan kebenaran kata-kata Musa dan Harun maka tidak ada alasan bagi kami untuk tidak mempercayai risalah mereka dan beriman kepada Tuhan mereka sesudah apa yang kami lihat dan saksikan dengan mata kepala kami sendiri.”

Firaun raja yang congkak dan sombong yang menuntut persembahan dari rakyatnya sebagai tuhan segera membelalakkan matanya tanda marah dan jengkel melihat ahli-ahli sihirnya begitu cepat menyerah kalah kepada Musa bahkan menyatakan beriman kepada Tuhannya dan kepada kenabiannya serta menjadi pengikut-pengikutnya.

Nabi Musa yang telah mengalahkan ahli-ahli sihir dengan kedua mukjizatnya makin meluas pengaruhnya, sedang Firaun dengan kekalahan ahli sihirnya merasa kewibawaannya merosot dan kehormatannya menurun. Ia khawatir jika gerakan Musa tidak segera dipatahkan akan mengancam keselamatan kerajaannya dan kekuasannya.

Akhirnya kesabaran Nabi Musa sampai pada puncaknya, melihat Firaun dan pembantu-pambantunya tetap bersikeras menentang dakwahnya, mendustakan risalahnya dan makin melakukan tindakan kejamnya terhadap kaum Bani Israil terutama para pengikutnya yang menyembunyikan imannya karena ketakutan dengan kejaran Firaun dan pembalasannya yang kejam dan tidak berperikemanusiaan. 

Berdoalah Nabi Musa, memohon kepada Allah: “Ya Tuhan kami, Engkau telah memberi kepada Firaun dan kaum kerabatnya kemewahan hidup, harta kekayaan yang meluap-luap dan kenikmatan duniawi, yang kesemuanya itu mengakibatkan mereka menyesatkan manusia, hamba-hamba-Mu, dari jalan yang Engkau ridhai dan tuntunan yang Engkau berikan. Ya Tuhan kami, binasakanlah harta-benda mereka dan kunci matilah hati mereka. Mereka tidak akan beriman dan kembali kepada jalan yang benar sebelum melihat siksaan-Mu yang pedih.”

Berkat doa Nabi Musa dan permohonannya yang diperkenankan oleh Allah, maka kerajaan Firaun akhirnya dilanda krisis keuangan dan makanan, yang disebabkan keringnya sungai Nil sehingga tidak dapat mengairi sawah-sawah dan ladang-ladang di samping serangan hama yang ganas yang telah menghabiskan padi dan gandum yang sudah menguning dan siap untuk dipanen.

Belum selesai krisis keuangan dan makanan selesai datang banjir yang besar disebabkan oleh hujan yang turun dengan derasnya, sehingga menghanyutkan rumah-rumah, gedung-gedung dan membinasakan binatang-binatang ternak. Dan sebagai akibat dari banjir itu, bermacam-macam wabah dan penyakit yang menjangkiti dan merisaukan masyarakat seperti hidung berdarah dan lain-lain. Kemudian datanglah barisan kutu-kutu busuk dan katak-katak yang menyerbu ke dalam rumah-rumah sehingga mengganggu ketenteraman hidup mereka, menghilangkan kenikmatan makan, minum dan tidur, disebabkan menyusupnya binatang-binatang itu ke dalam tempat-tempat tidur, hidangan makanan dan di antara sela-sela pakaian mereka.

Pada waktu azab menimpa dan bencana-bencana itu sedang melanda berdatanglah mereka kepada Nabi Musa minta pertolongannya demi kenabiannya, agar memohonkan kepada Allah mengangkat bala itu dari mereka dengan perjanjian bahwa mereka akan beriman dan menyerahkan Bani Israil kepada Nabi Musa sekirannya mereka dapat ditolong dan terhindar dari azab bala itu.

Akan tetapi begitu bala-bala itu tercabut dari mereka dan hilanglah gangguan yang diakibatkan olehnya, mereka mengingkari janji mereka dan kembali bersikap memusuhi dan menentang Nabi Musa, seolah-olah apa yang terjadi bukanlah karena doa dan permohonan Musa kepada Allah tetapi karena hasil usaha mereka sendiri.

Nasi Goreng Tempe

 

Bahan:

- 4 piring nasi putih.

- 4 potong tempe kecil, potong dadu.

- 100 gram kecambah kedelai, siangi.

- 5 buah cabe hijau, potong serong tipis.

- 1 buah tomat, potong dadu.

- 1 butir telur, kocok lepas.

- 4 sdm bumbu putih.

- 1 sdm saus tiram.

- 1 sdt minyak wijen.

- 2 sdt kecap manis.

- Garam secukupnya.

- 3 sdm margarine untuk menumis.

- 200 ml minyak untuk menggoreng tempe.

Cara Membuat:

- Goreng tempe dalam minyak panas hingga setengah matang, tiriskan dan sisihkan.

- Panaskan margarine, tumis bumbu putih dan telur sampai menjadi orak-arik.

- Masukkan tempe, tomat, dan kecambah kedelai, aduk rata.

- Tambahkan nasi putih, saus tiram, minyak wijen, dan garam.

- Aduk hingga matang dan setengah kering.

- Tambahkan irisan cabe hijau, aduk kembali hingga tercampur rata.

- Hidangkan hangat.

- Untuk 4 porsi.

Ubah Keterpurukan Jadi Kesuksesan

Dalam belitan hutang Rp 62 miliar, Heppy Trenggono bukannya mengencangkan ikat pinggang, ia justru membuat program berderma kepada sesama. Tak ayal keputusan ini menimbulkan perpecahan manajemen yang meruncing. Namun tanpa diduga, Ia akhirnya mampu melunasi hutang tersebut bahkan berhasil menghidupkan kembali usahanya yang sudah terpuruk.

Awalnya Heppy Trenggono adalah seorang profesional di bidang teknologi informasi (IT). Berbekal latar belakangnya tersebut, ia sempat menjadi salah satu karyawan di salah satu stasiun televisi swasta di Jakarta pada kurun 1992 dengan posisi yang cukup bagus.

Sebagai anak muda yang menyukai tantangan, Heppy merasa kariernya di dunia pertelevisian tersebut tidak bisa berkembang hingga ia pun mengambil keputusan yang berani yaitu berhenti dari pekerjaan dan memilih untuk berusaha sendiri.

Di tahun 1994, Heppy memulai usahanya di bidang jasa kontraktor kelapa sawit. Baginya bisnis ini bukanlah hal baru mengingat kakaknya juga berbisnis yang sama dan cukup sukses pada waktu itu sehingga ia pun semakin mantap menerjuni usaha tersebut. Bahkan sejak masih berstatus pegawai, ia sejatinya sudah merintis kecil-kecilan usaha kontraktor kelapa sawit ini meski tidak fokus mengerjakannya.

Perlahan tapi pasti usahanya berkembang hingga membuat Bank Niaga mau mengucurkan kredit untuk keperluan ekspansi usaha. Melalui kredit tersebut ia akhirnya bisa memiliki beberapa alat berat yang berguna demi mendukung roda usaha bisnisnya tesebut.

Sebuah badai pun mengancam perusahaannya di tahun 2004. Kala itu Bank Niaga menyatakan bahwa perusahaan kontraktor kelapa sawit ini pailit dan memiliki hutang sebesar Rp 63 miliar. Sejak saat itu kehidupannya pun berubah. Demi menutup utang tersebut ia sempat berpikir untuk menjual semua aset usahanya hingga habis tidak tersisa. Namun tetap tidak sanggup untuk menutup semua hutang-hutang tersebut sampai lunas.

Dalam kondisi yang terpuruk, Heppy mencoba terus berpikir keras bagaimana caranya supaya terlepas dari belitan hutang yang besar tersebut. Selain itu ia pun tetap harus memikirkan masa depan dirinya dan keluarganya setelah bisnisnya bangkrut.

Akhirnya dengan tabungan sebesar Rp 1 miliar ia mencoba bertahan sambil tetap membayar cicilan hutang kepada bank. Namun dalam situasi sulit, Heppy malah membuat keputusan yang kontroversi di lingkungan perusahaannya tersebut. Ia justru menyisihkan tabungan itu untuk berderma kepada mereka yang lebih membutuhkan.

Alasannya adalah dengan dana Rp 1 miliar pun tetap tidak akan cukup untuk menutup hutang. Ia merasa dengan keputusan berderma tersebut dirinya akan mendapatkan pengalaman hidup yang lebih bermakna dan bermanfaat. Hati menjadi lebih hidup dan terang karena memikirkan kepedulian terhadap sesama. Ia juga yakin dengan jalan ini maka pertolongan Tuhan akan segera hadir untuk menyelesaikan semua hutangnya itu.

Namun demikian, keputusan yang berisiko itu pada akhirnya menimbulkan konflik manajemen yang cukup panas hingga membuat beberapa orang memilih mengundurkan diri. Namun sekali lagi Heppy tetap tegar dan percaya bahwa jalan yang ditempuhnya ini benar dan lebih mendamaikan.

Seiring berjalannya waktu, Heppy mulai mencari-cari apa yang bisa dikembangkan demi masa depan tersebut. Ia pun mulai melihat bahwa satu-satunya jalan yang bisa membuat kehidupannya lebih baik adalah dengan menekuni usaha kelapa sawit. Pilihan untuk menekuni kelapa sawit tentu berdasarkan proses perenungan yang panjang dan matang serta kekuatan feeling sebagai seorang pebisnis.

Setidaknya ada tiga alasan kenapa ia harus menekuni bisnis kelapa sawit. Pertama karena sejak berbisnis jasa kontraktor ia secara langsung juga memahami seluk beluk industri kelapa sawit. Kedua adalah munculnya dorongan dari para kolega dan konsumennya agar terjun di industri tersebut sambil mencari investor yang mau mengembangkan bisnis kelapa sawit. Ketiga, dirinya sudah tidak bisa mengajukan kredit ke bank lain karena hutangnya belum lunas.

Berbekal pengalaman yang dimilikinya, Heppy lantas memulai usaha barunya itu di tahun 2006. Ia pun berhasil menggandeng beberapa investor untuk bekerja sama membuat proyek-proyek kelapa sawit. Sejak saat itu usahanya kian bertambah pesat. Bahkan usaha kontraktornya yang bangkrut berhasil dihidupkan kembali. Ia juga mengakuisisi perusahaan sebagai bagian dari strategi ekspansi usaha. Dengan aksi itu, Heppy menjual kembali sebagian saham sehingga mendapatkan keuntungan. Dari bisnis kelapa sawit ini Heppy mulai melunasi semua hutangnya di bank.

Sebenarnya apa yang menjadi kunci kesuksesan Heppy dalam membayar lunas hutangnya itu? Jawabnya adalah bukan pada kebijakan berbagi kepada sesama karena kebijakan itu hanyalah bagian kecil dari sebuah pemahaman baru yang didapat oleh Heppy dalam mengelola kehidupan barunya tersebut.

Sejatinya ia berhasil mengubah mindset untuk lebih mengikuti feelingnya dalam berbisnis ketimbang mengikuti pikiran dan nafsu berbisnisnya. Dengan mengikuti feelingnya itu ia akan mengetahui apa yang sebenarnya dibutuhkan oleh perusahaan dan juga kehidupan agar lebih bermakna dan bermanfaat bagi banyak orang. 

Keberhasilannya mengubah mindset tersebut membuat ia semakin peduli dengan para staffnya. Ia berusaha untuk membuat seseorang merasa nyaman dan tidak tertekan saat berinteraksi dengannya. Setelah berhasil membuat nyaman maka ia pun bisa mulai mengarahkan para staffnya untuk mencapai tujuan dan target perusahaan yang sudah ditetapkan.

Tidak berhenti sampai disitu, Heppy juga secara berkesinambungan terus menekankan betapa pentingnya tanggungjawab pekerjaan yang diemban oleh para staffnya tersebut. Ia pun selalu memberikan motivasi agar staffnya itu mau melakukan pekerjaan dengan hati dan penuh kesadaran.

Dan sejak mengembangkan metode tersebut, Heppy turut pula merasakan dampak positif. Ia menjadi lebih percaya diri, lebih tenang dalam menjalani hidup, dan tidak panik serta kuatir saat menghadapi tantangan yang muncul di hadapan. Ia selalu yakin bahwa setiap persoalan selalu ada jalan keluar asalkan seseorang tetap berada dalam keimanannya kepada Tuhan.

Hal ini sangat berbanding terbalik manakala ia masih memimpin usaha kontraktornya itu. Kala itu ia mudah tersulut emosi, buru-buru dalam mengambil keputusan, mudah tersinggung dan marah bila berinteraksi dengan orang lain. Ia pun sering merasa kalau usahanya hanya segini-gini aja tidak merasakan suatu kemajuan yang berarti.

Selain berdampak positif bagi perubahan sikap pada diri seorang Heppy, ternyata juga menimbulkan efek positif bagi para staffnya. Mereka menjadi lebih terbuka satu sama lain bahkan terbuka dengan persoalan-persoalan keluarga. Staff baru juga menjadi tidak merasa asing saat berada di lingkungan perusahaan dan lebih diterima sebagai bagian dari keluarga besar perusahaan.

Salah satu contohnya adalah pada saat salah seorang sopirnya harus pulang cepat, padahal saat itu Heppy memintanya untuk mengantar ke sebuah acara di malam hari. Dengan terus terang sang sopir berkata bahwa ia tidak bisa mengantarnya karena di rumah sedang ada pengajian dan mengumpulkan anak yatim. Heppy pun merasa tidak keberatan bahkan malah mengizinkan sopir tersebut untuk pulang ke rumah lebih awal dari biasanya.

Saat ini Heppy kian mantap menjalani kehidupannya yang semakin damai dan terarah. Perlahan ia juga sedang membangun karakter para staffnya tersebut dalam konsep-konsep yang bisa diterima seperti kerja keras, cara menjual dan menghargai satu sama lain.

Ia juga sedang menyiapkan pemimpin-pemimpin di level bawah di perusahaan. Tidak hanya itu saja, Heppy juga mengembangkan sikap entrepreneurship kepada para staffnya dengan menekankan pada kehidupan spiritual yang matang sehingga mereka memiliki bekal yang cukup untuk dibawa pulang di akhirat kelak. 

Terbelit hutang riba 600 juta, bagaimana mengatasinya?

Beberapa waktu yang lalu, seorang kawan bercerita mengenai kondisinya yang tengah terbelit hutang riba dengan total nilai sekitar 600 juta.

Akumulasi dari hutang kartu kredit, hutang KTA (kredit tanpa agunan) dan hutang dari sebuah BPRS dengan agunan rumah mertuanya. Dana hutang dipakai sebagiannya untuk modal usaha yang gagal dan sebagiannya untuk biaya hidup. Tiap hari dikejar-kejar debt collector untuk segera menyelesaikan hutang-hutangnya.

Kawan ini bercerita panjang lebar mengenai kondisinya dan menutupnya dengan satu pertanyaan penghabisan, “Bagaimana mengatasinya?” Mengelola usaha ODNV yang tidak jauh dari perihal pengelolaan keuangan memang membuat saya (dan kawan-kawan lain) menjadi tempat bertanya. Padahal seringkali kami juga belum berpengalaman mengenai hal yang ditanyakan dan kadang kami malah belum tahu jawabannya. So, bagaimana mengatasi belitan hutang riba 600 juta? Beristighfar dan bertaubat. Berhutang, meskipun diperbolehkan, bukanlah hal yang dianjurkan. Rasulullah mengajarkan doa agar kita terhindar dari hutang.

Riba adalah sesuatu yang diharamkan dalam Islam. Sehingga ketika kita terbelit dalam hutang riba, sudah sewajarnya kita memohon ampunan Allah dan bertaubat dengan tidak lagi berhutang riba dan berdoa agar segera lepas dari hal ini. Restrukturisasi hutang. Pindahkan hutang yang berbunga besar menjadi hutang berbunga kecil atau bahkan tidak berbunga alias non riba. Pindahkan menjadi hutang yang panjang waktu pelunasannya sehingga menjadi kecil cicilan perbulannya. Namun pastikan, kita bisa melunasi total hutang sebelum jangka waktu pelunasan tanpa ada denda.

Apakah bisa? Yakin bisa, tinggal dicoba. Mengusahakan penghasilan 2x lebih besar dari hutang. Ini bukan hal yang mudah, namun juga bukan hal yang tidak mungkin. Alih-alih hanya fokus memikirkan hutang dan cicilan, fokus terbesar kita sebaiknya kita curahkan pada langkah nyata mengusahakan penghasilan yang jumlahnya 2x lebih besar dari total hutang.

Fokus pada memperbesar pendapatan besar!

Sembari terus mengusahakan pendapatan yang besar, langkah awalan bisa menggunakan rumus ini: 50% penghasilan untuk melunasi hutang, 10% untuk zakat dan sedekah, 20% untuk investasi dan 20% untuk biaya pribadi dan keluarga. 

10% untuk zakat dan sedekah. Meskipun tengah dalam kondisi sempit, adalah hal yang baik jika kita tetap mengalokasikan dari rezeki kita seberapapun besarnya untuk berzakat dan bersedekah. Bisa jadi belum jatuh kewajiban zakat karena masih dalam kondisi terbelit hutang, namun kita ikhlaskanlah untuk berbagi. Mudah-mudahan Allah swt akan membagikan rezekinya lebih banyak lagi.

20% untuk investasi. Kita tetap perlu menyisihkan sebagian penghasilan kita untuk melakukan investasi. Alokasi ini bisa untuk menambah besar modal usaha kita dan yang lebih penting adalah untuk investasi pengetahuan dan memperluas jaringan pertemanan.

Pergunakan alokasi investasi untuk memperluas dan memperkuat jaringan pertemanan, temui orang-orang positif dan lebih berpengalaman untuk berbagi ilmu dan wawasan, baik dengan ikut seminar/pelatihan/komunitas atau yang lain. Bertemu dan berteman dengan orang-orang positif penting agar kita juga tetap positif dan bersemangat dan makin panjang akal.

20% untuk biaya pribadi dan keluarga. Alhamdulillah kawan ini beristrikan wanita shalihah yang ikhlas bersedekah seluruh penghasilannya untuk menafkahi keluarga. Jadi sang suami cukup fokus pada penghasilan untuk segera melunasi hutang-hutangnya.

Namun tetap penting untuk mengalokasikan sebagian pendapatan untuk pribadi dan keluarga agar kita tetap bersemangat merengkuh hidup karena tahu bahwa yang kita usahakan bukan hanya untuk melunasi hutang, namun juga masih bisa berbagi dengan orang-orang yang kita cintai. (Sumber: http://bebashutangriba.blogspot.co.id)

Pertemuan Musa dengan Firaun

Musa dan Harun mendapatkan kesempatan menemui raja Firaun yang menyatakan dirinya sebagai tuhan itu, setelah menempuh beberapa rintangan yang biasa ditemui oleh orang yang ingin bertemu dengan raja pada waktu itu. Pertemuan Musa dan Harun dengan Firaun dihadiri pula oleh beberapa anggota pemerintahan dan para penasihatnya.

Bertanya Firaun kepada mereka berdua : “Siapakah kamu berdua ini?”

Musa menjawab: “Kami, Musa dan Harun adalah pesuruh Allah kepadamu agar engkau membebaskan Bani Israil dari perhambaan dan penindasanmu dan menyerahkan mereka kepada kami agar menyembah kepada Allah dengan leluasa dan menghindari siksaanmu.”

Firaun yang segera mengenal Musa berkata kepadanya: “Bukankah engkau adalah Musa yang telah kami asuh sejak masa bayimu dan tinggal bersama kami dalam istana sampai mencapai usia remajamu, mendapat pendidikan dan pengajaran yang menjadikan engkau pandai? Dan bukankah engkau yang melakukan pembunuhan terhadap diri seorang dari golongan kami? Sudahkah engkau lupa itu semuanya dan tidak ingat akan kebaikan dan jasa kami kepada kamu?”

Musa menjawab: “Bahwasanya engkau telah memelihara aku sejak masa bayiku, itu bukanlah suatu jasa yang dapat engkau banggakan. Karena jatuhnya aku ke dalam tanganmu adalah akibat kekejaman dan kezalimanmu tatkala engkau memerintah agar orang-orangmu menyembelih setiap bayi-bayi laki yang lahir, sehingga ibu terpaksa membiarkan aku terapung di permukaan sungai Nil di dalam sebuah peti yang kemudian dipungut oleh isterimu dan selamatlah aku dari penyembelihan yang engkau perintahkan. Sedang mengenai pembunuhan yang telah aku lakukan itu adalah akibat godaan syaitan yang menyesatkan, namun peristiwa itu akhirnya merupakan suatu rahmat dan barakah yang terselubung bagiku. Sebab dalam perantauanku setelah aku melarikan diri dari negerimu, Allah mengaruniakan aku dengan hikmah dan ilmu serta mengutus aku sebagai Rasul dan pesuruh-Nya. Maka dalam rangka tugasku sebagai Rasul datanglah aku kepadamu atas perintah Allah untuk mengajak engkau dan kaummu menyembah Allah dan meninggalkan kezaliman dan penindasanmu terhadap Bani Israil.”

Firaun bertanya: “Siapakah Tuhan yang engkau sebut-sebut itu, hai Musa? Adakah tuhan di atas bumi ini selain aku yang patut disembah dan dipuja?”

Musa menjawab: “Ya, yaitu Tuhanmu dan Tuhan nenek moyangmu serta Tuhan seru sekalian alam.”

Tanya Firaun: “Siapakah Tuhan seru sekalian alam itu?”

Musa menjawab: “Ialah Tuhan langit dan bumi dan segala apa yang ada antara langit dan bumi.”

Berkata Firaun kepada para penasihatnya dan pembesar-pembesar kerajaan yang berada di sekitarnya. Sesungguhnya Rasul yang diutus kepada kamu ini adalah seorang yang gila kemudian ia balik bertanya kepada Musa dan Harun: “Siapakah Tuhan kamu berdua?”

Musa menjawab: “Tuhan kami ialah Tuhan yang telah memberikan kepada tiap-tiap makhluk sesuatu bentuk kejadiannya, kemudian memberi petunjuk kepadanya.”

Firaun bertanya: “Maka bagaimanakah keadaan umat-umat yang dahulu yang tidak mempercayai apa yang engkau ajarkan ini dan malah menyembah berhala dan patung-patung?”

Musa menjawab: “Pengetahuan tentang itu ada di sisi Tuhanku. Jika Dia telah menurunkan azab dan siksanya atas mereka maka itu adalah karena kecongkakan dan kesombongan serta keengganan mereka kembali ke jalan yang benar. Jika Dia menunda azab dan siksa mereka hingga hari kiamat, maka itu adalah kehendak-Nya yang hikmahnya kami belum mengetahuinya. Allah telah mewahyukan kepada kami bahwa azab dan siksanya adalah jalan yang benar.”

Firaun yang sudah tidak berdaya menolak dalil-dalil Nabi Musa yang diucapkan secara tegas dan berani merasa tersinggung kehormatannya sebagai raja yang telah mempertuhankan dirinya lalu menunjukkan amarahnya dan berkata kepada Musa dengan mengancam: “Hai Musa! jika engkau mengakui tuhan selain aku, maka pasti engkau akan kumasukkan ke dalam penjara.”

Musa menjawab: “Apakah engkau akan memenjarakan aku walaupun aku dapat memberikan kepadamu tanda-tanda yang membuktikan kebenaran dakwahku?”

Firaun menentang dengan berkata: “Datangkanlah tanda-tanda dan bukti-bukti yang nyata yang dapat membuktikan kebenaran kata-katamu jika engkau benar-benar tidak berdusta.”