Kurma dengan sejuta manfaat

Tidak banyak yang tahu bahwa pohon kurma ternyata masih satu genus dengan jenis palm phoenix dan secara luar biasa telah dibudidayakan sebagai tanaman penghasil buah untuk konsumsi. Pohon kurma termasuk pohon berukuran sedang, dengan tinggi antara 15-25 cm, sering tumbuh berumpun dengan beberapa batang tetapi masih satu sistem akar, adakalanya tumbuh sendiri.

Pohon kurma termasuk tumbuhan berumah dua yaitu memiliki pohon jantan dan betina yang terpisah. Kurma dapat dengan mudah ditanam dari bijinya, tetapi hanya 50 % yang menjadi jantan dan menghasilkan buah. Buah yang dibudidayakan dengan menanam bijinya sering kali memiliki kualitas yang rendah dan buahnya lebih kecil. Untuk pembudidayaan skala besar biasanya dilakukan dengan cara memisahkan anakan pohonnya. Perlu waktu sedikitnya 7 tahun untuk bisa berbuah setelah penanaman. Untuk pohon kurma dewasa bisa menghasilkan 10-80 kg buah setiap musim panen. 

Buah kurma mengandung vitamin dan mineral penting seperti : vitamin A, riboflavin, niasin dan kalium dalam jumlah yang cukup banyak. Selain itu terdapat kandungan zat besi, vitamin B1, asam nikotinat yang memiliki fungsi sebagai pelepas energi, menjaga kesehatan kulit dan saraf agar tetap dalam keadaan sehat. Dengan kata lain buah yang satu ini sangat penting untuk menjaga kesehatan jantung.

Manfaat kurma :

1. Sumber energi yang baik, karena kandungan zat gulanya yang sangat banyak.
2. Sebagai pembersih zat-zat yang mengganggu sistem pencernaan.
3. Mengurangi gejala penyakit radang tenggorokan, pilek, radang bronchus, mengurangi demam dan beberapa gejala penyakit lain.
4. Menjaga kondisi tekanan darah dan mencegah stroke.
5. Menghentikan penyakit batuk darah.
6. Menjaga kesehatan jantung.
7. Menyembuhkan luka.
8. Mengobati pendarahan rahim.
9. Penyembuhan radang tenggorokan.
10. Mengobati radang telinga.
11. Menyembuhkan keputihan.
12. Mengatasi nyeri lambung.
13. Menyembuhkan radang gusi.
14. Mengobati pendarahan.
15. Menurunkan berat badan.
16. Mengobati sariawan.
17. Mengatasi sakit sering buang air kecil.
18. Menyembuhkan rematik.
19. Mengobati perut kembung.
20. Mengobati cacinganMengatasi keracunan alcohol.
21. Menaikkan trombosit [bagi penderita demam berdarah] dengan mengkonsumsi jus kurma. Hal ini memang belum diteliti lebih jauh, tapi bagi beberapa orang yang telah mencobanya, cara ini cukup efektif dan membantu.