Beberapa hal dapat kita lakukan untuk berkomunikasi dengan hati. Namun yang paling utama adalah dengan membangun kepekaan atau sensitivitas diri kita terhadap sikap-sikap orang lain, dan juga dengan mencermati bahasa tubuh orang lain saat mereka berinteraksi dengan kita. Sikap-sikap bahasa tubuh yang tersirat ketika mereka mengkomunikasikan pesan mereka akan menjelaskan tentang hal-hal apa saja yang sedang terjadi dalam pikiran mereka yang tidak diungkapkan saat berkomunikasi dengan Anda atau orang lain. Hal ini dikarenakan, bahasa tubuh yang merupakan bentuk dari komunikasi non verbal akan bertindak sebagai penjelas yang akan menegaskan pesan-pesan verbal yang dikomunikasikan oleh seseorang.
Selain itu, asahlah empati Anda. Perlihatkan bahwa Anda sangat peduli terhadap orang lain, bahkan terhadap hal-hal sekecil apapun yang mereka lakukan. Misalkan saja, ketika seseorang di lingkungan tempat tinggal Anda sedang terpuruk dan membutuhkan bantuan, maka cobalah menjadi pihak yang lebih aktif menanyakan kepadanya mengenai apa saja yang bisa Anda lakukan untuk bisa membantu meringankan penderitaannya, dan bantulah kebutuhannya tanpa dia harus memintanya. Karena dengan hal seperti ini, Anda akan dapat menunjukkan empati Anda yang tentu saja akan memberikan nilai tambah pada kompetensi sosial Anda.
Selanjutnya, cobalah untuk mengoptimalkan indera Anda, terutama dalam mengamati sikap dan cara berkomunikasi orang lain. Karena setiap orang memiliki ciri khas masing-masing dalam berinteraksi dengan orang lain. Usahakan untuk selalu menjadi pendengar yang baik, mendengarkan secara aktif dan penuh perhatian. Dengarkanlah dengan penuh antusias setiap ucapan mereka, sekaligus lihat dan cermati dengan teliti sikap dan bahasa tubuh mereka, sehingga Anda dapat membaca tentang pesan apa sebenarnya yang ingin mereka sampaikan kepada Anda.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar