Dalam kondisi normal kolesterol adalah lemak (lipid) yang diproduksi oleh hati dan sangat penting untuk fungsi tubuh. Kolesterol secara alami terdapat dalam dinding sel atau selaput di mana-mana di dalam tubuh, termasuk otak, saraf, otot, kulit, hati, usus, dan jantung. Dalam kondisi normal pula kolesterol berfungsi sebagai pembangun dan pemelihara sel membran, menyaring molekul yang masuk dan tidak ke dalam sel, terlibat dalam produksi hormon seks, membantu produksi empedu.
Namun jika seseorang memiliki terlalu banyak kolesterol dalam aliran darah, kelebihannya dapat disimpan dalam arteri, termasuk arteri koroner jantung, pembuluh arteri ke otak, dan arteri yang memasok darah ke kaki. Oleh karena itu kolesterol tinggi bukan penyakit, tapi berpotensi terserang penyakit.
Penyumbatan arteri di kaki menyebabkan klaudikasio (nyeri saat berjalan kaki) karena penyakit arteri perifer. Penyumbatan arteri carotid dapat menyebabkan stroke, dan penyumbatan arteri koroner menyebabkan angina (nyeri dada) dan serangan jantung.
Kadar kolesterol dalam tubuh dapat diukur dengan tes darah. Jika hasil tes darah menunjukkan hasil berikut:
Total Kolesterol
<200 mg/dl = ideal
200-239 mg/dl = ambang batas resiko tinggi
240< = risiko tinggi
Gejala-gejala kolesterol tinggi antara lain sebagai berikut:
- Stress
- Pusing kepala terasa berat
- Tensi darah cenderung tinggi
- Emosional
- Sering hilang keseimbangan
- Sakit bagian tengkuk belakang kepala terutama setiap bangun tidur, apabila sudah mengganggu jantung dada terasa berat dan sakit bagian kiri ada kalanya bagian kanan agak sulit bernapas.
Kolesterol yang tidak terkontrol dapat Anda lakukan dengan diagnosa tangan yaitu ruas jari bagian ujung terlihat berwarna lebih merah daripada ruas jari yang di bawahnya. Sekali lagi perhatikan ujung-ujung jari telapak tangan Anda, bila lebih merah dari bagian lainnya maka dapat diindikasikan kolesterol Anda di atas rata-rata. Untuk kepastiannya Anda dapat segera memeriksakan kadar kolesterol Anda.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar